隠し絵クイズです!お弁当のイラストの中に「ボール」が隠れています。さて、どこに隠れているかわかりますか?よーく見ると、かくれんぼしているボールを見つけることができますよ。
【隠し絵クイズ】この絵に隠れた“野球ボール”はどこ?すぐに分かったらスゴい正解は…


答え合わせの後は、イラストにちなんで、お弁当にぴったりのおかずレシピをご紹介します。ぜひ最後までご覧くださいね。
ヒントは「キャベツの近く」です!気になる正解は...?
答えは、「焼売のグリーンピースの部分」でした!よく見ると、グリンピースがボールの形をしていますね。
お弁当によく入っている「おにぎり」の歴史は古く、なんと平安時代に書かれた「源氏物語」にも登場するそう。米を蒸した「強飯(こわいい)」を握ったものがおにぎりの原型といわれています。現代でも食べられている和食が、いくつもの時代を越えて伝わっているとは驚きですね!
お弁当のおすすめおかずレシピをご紹介!
答え合わせをしたところで、お弁当におすすめの絶品おかずレシピをご紹介します。おにぎりの形をした甘辛い味つけでごはんによく合う海苔つくねや、レモンの酸味でさっぱりと食べられる塩だれチキンなどをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね。
1.お弁当にぴったり おにぎり海苔つくね
おにぎりの形をしたかわいらしい一品、おにぎり海苔つくねのご紹介です。ふわふわとしたつくねと甘辛い味つけは相性抜群!ひき肉の旨味とのりの風味がよく合い、箸が止まらなくなるおいしさですよ。お子様もよろこぶこと間違いなしなのはもちろん、お酒のおつまみにも活躍します。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
- 鶏ひき肉・・・200g
- 玉ねぎ・・・1/2個
- 片栗粉・・・大さじ1
- 塩・・・小さじ1/4
- のり (2×10cm)・・・6枚
調味料
- 酒・・・大さじ2
- みりん・・・大さじ2
- しょうゆ・・・大さじ2
- 砂糖・・・大さじ1
- ごま油・・・大さじ1
- 大葉・・・2枚
作り方
準備.大葉の軸を取っておきます。
1.玉ねぎはみじん切りにします。
2.ボウルに鶏ひき肉、1、片栗粉、塩を入れて粘り気が出るまで混ぜ合わせ、6等分にします。
3.三角に成形し、のりを巻きます。
4.中火で熱したフライパンにごま油と3を入れ、両面に焼き色がつき中に火が通るまで加熱します。
5.調味料を入れ中火で加熱し、味が馴染んで照りが出てきたら火から下ろします。
6.お皿に大葉をのせ、5を盛り付けたら完成です。
2.お弁当に 塩だれチキン
簡単に作れるメインおかず、塩だれチキンはいかがでしょうか。ジューシーな鶏もも肉をレモン汁を使ったさっぱりとした味つけでいただく一品!鶏もも肉を切ったら調味料を絡めながら炒めるだけととてもお手軽ですよ。時間がないときにも重宝するレシピです。普段の食卓にもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
- 鶏もも肉・・・200g
- 料理酒・・・大さじ2
- (A)レモン汁・・・大さじ1
- (A)鶏ガラスープの素・・・小さじ1
- (A)塩・・・小さじ1/4
- (A)すりおろしニンニク・・・小さじ1/2
- (A)黒こしょう・・・小さじ1/3
- ごま油・・・小さじ2
- レタス・・・2枚
- レモン・・・1/8個
作り方
1.鶏もも肉は一口大に切ります。
2.ボウルに1、料理酒を入れて揉みこみ、5分程置きます。
3.中火で熱したフライパンにごま油をひき、2の皮目を下にして5分程焼きます。
4.裏返して中火で5分程焼いたら(A)を加えて全体に絡めます。
5.鶏もも肉に火が通ったら火から下ろします。レタスを敷いた器に盛り付け、レモンを添えて完成です。
3.お弁当に ハムでぐるぐる卵焼き
いつもの卵焼きをちょっぴりアレンジ!ハムでぐるぐる卵焼きのご紹介です。ハムを入れることで旨味やボリュームがアップしますよ。卵の黄色とハムのピンク色がきれいで、お弁当を華やかにしてくれます。少ない材料で作れるのもうれしいポイントですね。ぜひ献立に取り入れてみてくださいね。
材料(2人前)
- 卵・・・2個
- (A)みりん・・・小さじ1.5
- (A)しょうゆ・・・小さじ1
- (A)塩・・・少々
- ロースハム (薄切り)・・・4枚
- サラダ油・・・小さじ1
作り方
1.ボウルに卵を割り入れ、(A)を入れ、よく混ぜます。
2.中火で熱した玉子焼き用のフライパンにサラダ油を薄くひき、1の1/3を入れ、卵液が固まってきたらロースハムを1枚乗せ、手前から巻きます。
3.巻いた卵焼きを手前に移動させ、1の1/3をいれ、卵液が固まってきたらロースハムを縦に2枚乗せ、手前から巻きます。
4.巻いた卵焼きを手前に移動させ、残りの1を入れ、卵液が固まってきたらロースハムを1枚乗せ、手前から巻きます。
5.卵に火が通ったら火から下ろし、4等分に切って器に盛り付けて完成です。
簡単な絶品おかずでお弁当作りを楽しく!
いかがでしたか?隠し絵クイズと、手軽に作れるお弁当にぴったりなおかずレシピをご紹介しました。つくねをおにぎりの形にしたり、卵焼きにハムを巻いたりとひと工夫するだけで、いつものお弁当がより一層かわいらしく華やかになりますよ。忙しい毎日のお弁当作りに、ぜひ参考にしてみてくださいね。
※お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて冷蔵庫やなるべく涼しい場所に保管してください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。
※20歳未満の飲酒はやめましょう。