「食パン1枚で作れるおやつ！」子どもが喜ぶ“甘いトースト”レシピ

いつも食べている食パンの、おいしい食べ方を試してみませんか？今回は、子どもも喜ぶ「おやつトースト」をご紹介します。簡単な板チョコトーストのほか、メロンパン風やタルトタタン風など、スイーツのように楽しめるレシピをピックアップしました！ぜひチェックしてみてくださいね。

使う材料はたったの4つ！板チョコトーストを作ってみませんか。食パンに切り込みを入れてミルクチョコレートを詰めたら、バターを溶かしたフライパンでこんがりと焼き上げます。とろけたチョコレートの濃厚な甘さと、仕上げにかけるシナモンシュガーの香り、トーストの香ばしさがマッチして、やみつきになるおいしさです！ホワイトチョコレートやビターチョコレートでアレンジするのもおすすめですよ。

材料(1人前)

• 食パン (4枚切)・・・1枚
• ミルクチョコレート (1枚)・・・50g
• 有塩バター・・・10g
• シナモンシュガー・・・小さじ1

作り方

1.食パンの半分の厚さに切り込みを入れます。
2.切れ目の中にミルクチョコレートを詰めます。
3.フライパンに有塩バターを入れ中火で溶かし、2を焼きます。両面にこんがり焼き色がついたら火から下ろし、食べやすい大きさに切ります。
4.器に盛り付け、シナモンシュガーを振り完成です。

みんな大好きなフレンチトーストに、ヨーグルトを加えたアレンジレシピをご紹介します。卵とヨーグルト、砂糖を混ぜた卵液に食パンを浸し、フライパンでバターと合わせて焼くだけ！卵のまろやかさにヨーグルトのさわやかな酸味が加わり、さっぱりといただけます。トッピングのいちごとミントを合わせてお召し上がりくださいね。

材料(1人前)

• 食パン (6枚切)・・・1枚
• 卵 (Mサイズ)・・・1個
• (A)無糖ヨーグルト・・・大さじ2
• (A)砂糖・・・大さじ1
• 有塩バター・・・10g

トッピング

• いちご・・・2個
• ミント・・・適量

作り方

1.食パンは三角形に4等分に切ります。
2.ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、(A)を加え混ぜ合わせます。
3.バットに1を並べ、2を注ぎます。食パンに染みこむまで10分程置きます。
4.弱火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、3を焼きます。両面に焼き色がつくまで合わせて8分程焼き火から下ろします。
5.お皿に盛り付け、トッピングの材料を添えて完成です。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

作るのがむずかしそうなメロンパンも、食パンを使って手軽に再現してみましょう！バターや砂糖、薄力粉などを合わせたメロンパン生地を食パンに塗って模様をつけたら、グラニュー糖をかけてオーブントースターへ。サクサクであま～いメロンパン生地はたまらないおいしさです。食べごたえがあるので、朝ごはんにもぴったりですよ！

材料(1人前)

• 食パン (8枚切り)・・・1枚

メロンパン生地

• 有塩バター・・・10g
• 砂糖・・・大さじ1
• 溶き卵 (Mサイズ)・・・1/2個
• 薄力粉・・・大さじ3
• バニラエッセンス・・・2滴

• グラニュー糖・・・小さじ1

作り方

準備.有塩バターは常温に戻しておきます。
1.ボウルに有塩バター、砂糖を入れて、ホイッパーですり混ぜ、溶き卵を加えてさらに混ぜます。
2.薄力粉を加えて混ぜ、全体がなじんだらバニラエッセンスを加えて混ぜます。
3.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせ、2を塗ります。
4.ナイフで2cm幅の格子状に模様をつけ、グラニュー糖をかけます。
5.オーブントースターでほんのり焼き色がつくまで7分焼いて出来上がりです。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

甘党さんにぜひ作っていただきたいのが、ピーナッツバターとバナナのトーストです！食パンにピーナッツバターを塗り、バナナをのせ、シナモンシュガーをかけてオーブントースターで焼き上げました。コクのあるピーナッツバターと風味のよいシナモンシュガーは、バナナとの相性抜群！こんがりと焼けたトーストともマッチして、満足感ばっちりの一品ですよ。

材料(1人前)

• 食パン (6枚切)・・・1枚
• バナナ・・・1本
• ピーナッツバター (加糖)・・・20g
• シナモンシュガー・・・小さじ1/2

作り方

1.バナナは5mm幅の輪切りにします。
2.食パンにピーナッツバターを塗り、1を並べます。
3.シナモンシュガーをふりかけ、アルミホイルを敷いた天板にのせてオーブントースターで5分焼きます。
4.こんがりと焼き色がついたらお皿に盛り付けて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

甘く煮詰めたりんごをのせたフランスのお菓子、タルトタタンをご存じでしょうか。こちらのレシピでは土台に食パンを使うので、タルト生地は不要！コクのあるバターと甘い砂糖で煮詰めたりんごが、こんがりとしたトーストとよく合います。シナモンパウダーの香りもよく、上品な味わいに。ジューシーに仕上がったりんごの見た目も食欲をそそりますよ。

材料(1人前)

• 食パン (6枚切)・・・1枚
• りんご・・・1/2個
• 砂糖・・・大さじ1
• 無塩バター・・・20g
• シナモンパウダー・・・適量

作り方

1.食パンは1cm幅の格子状に切り込みを入れます。
2.りんごはヘタと種を除き、皮付きのまま1cm幅に切ります。
3.中火で熱したフライパンに無塩バターを半量溶かし、2を入れ炒めます。りんごがしんなりしてきたら砂糖を入れ中火のまま炒め、カラメル色になったら火から下ろします。
4.アルミホイルを敷いた天板に1をのせ、残りの無塩バターを塗ります。オーブントースターで焼き色がつくまで5分焼きます。
5.器に盛り付け、3をのせ、シナモンパウダーをふったら完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

いかがでしたか。今回は、おやつトーストのレシピを5つご紹介しました。朝ごはんの定番であるトーストは、アレンジ次第で子どもも満足するおやつに大変身！むずかしい工程もないので、手軽に挑戦できますよ。ぜひ試してみてくださいね。