「材料3つ！型も必要なし！」毎日のおやつタイムにオススメな“簡単おやつ”の作り方

おやつを手作りしたいけれど、材料をたくさんそろえるのは大変ですよね。そこで今回は、材料3つ以内で作れる「簡単おやつ」のレシピをご紹介します。濃厚なマシュマロチョコプリンや、ココアクッキーチーズケーキ、やさしい甘味のプリンも、材料3つで作れるんです！ぜひチェックしてくださいね。

くちどけのよい生チョコを手軽に作ってみませんか。温めた生クリームにミルクチョコレートを溶かして冷蔵庫で冷やし固め、ココアパウダーをまぶすだけ！濃厚な生クリームとミルクチョコレートに、ココアパウダーのほろ苦さが合い、やみつきになるおいしさです。鍋に水が入ると分離してしまうので、注意してくださいね。

材料(20個分(2cm×2cm))

• ミルクチョコレート・・・250g
• 生クリーム・・・120g
• ココアパウダー・・・10g

作り方

準備.バットにクッキングシートを敷いておきます。
1.ボウルにミルクチョコレートを割り入れます。
2.鍋に生クリームを入れ沸騰直前まで温めて1に入れます。耐熱性のヘラでミルクチョコレートが溶けてクリーム状になるまで混ぜ合わせます。バットに入れてラップをし、冷蔵庫で1時間冷やし固めます。
3.20等分に切り分けて、ココアパウダーをまぶしたら器に盛り付けて完成です。

まるで雲を食べているかのような、雲パンを作ってみませんか。すべての材料を泡立てたら丸く成形し、オーブンで焼くだけ！ふわふわとした軽い食感が、やみつきになりますよ。材料がシンプルなので、砂糖のやさしい甘味を感じられるのも魅力です。マフィン型やパウンド型がないご家庭でも簡単に作れるので、ぜひ挑戦してみてくださいね。

材料(1個分)

• 卵白 (Mサイズ)・・・3個分
• 砂糖・・・30g
• 片栗粉・・・10g

作り方

準備.オーブンは180℃に予熱しておきます。
1.ボウルに卵白、砂糖、片栗粉を入れてハンドミキサーでツノが立つまで泡立てます。
2.クッキングシートを敷いた天板にのせ、直径20cm程の丸型に成形します。
3.180℃のオーブンで15分焼き、全体に焼き色が付いたら完成です。

一見難しそうなプリン作りも、材料3つで簡単に挑戦できますよ。ほぐした卵に牛乳、砂糖を混ぜ、さらしを敷いたフライパンで蒸し焼きにすれば完成！シンプルながら、卵と牛乳のまろやかさと砂糖のやさしい味わいでホッとするおいしさです。材料が少ないだけでなく、蒸し器要らずで作れるのもうれしいですね。

材料(6個分(100mlのココット）)

• 牛乳・・・400ml
• 卵 (Mサイズ)・・・3個
• 砂糖・・・60g
• お湯 (蒸す用)・・・適量
• ミント・・・適量

作り方

1.ボウルに卵を割り入れてホイッパーでほぐし、牛乳、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2.茶こしでこし、器に流し込みます。
3.フライパンにさらしを敷き、2を入れて底から3cmほどのお湯を注いで蓋をし、弱火で15分程加熱します。
4.固まったら火を止め、そのまま10分程蒸らし、粗熱をとり、冷蔵庫で2時間程冷やしてミントを添えて完成です。

あまーい味わいに思わずハマる、マシュマロチョコプリンをご紹介します。ビターチョコレートのほろ苦さとマシュマロの甘みが合わさり、濃厚な味わいに。とろとろの口当たりもたまりません。お好みで生クリームやココアパウダーをトッピングすることで、まるでカフェのような仕上がりになりますよ。

材料(2人前(170mlの容器使用) )

• 牛乳・・・200ml
• マシュマロ・・・90g
• ビターチョコレート・・・50g

トッピング

• ホイップクリーム・・・10g
• ココアパウダー・・・適量
• ミント・・・適量

作り方

1.大きめの耐熱ボウルにマシュマロと牛乳の1/2量を入れ、ラップをし600Wの電子レンジで2分程加熱します。
2.マシュマロがなじむまで混ぜ合わせたら、熱いうちにビターチョコレートを割り入れ、よく混ぜ合わせ、残りの牛乳を加えて更に混ぜ合わせます。
3.器に流し入れ、冷蔵庫で1時間程冷やし固めます。
4.トッピングの材料をのせて完成です。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

食べごたえ満点！ココアクッキーチーズケーキを作ってみませんか。ココアクッキーのクリームとクリームチーズ、生クリームを混ぜ、砕いたココアクッキーの上にのせて冷やすだけ。仕上げにココアクッキーをさらにのせることでザクザク感が増し、とってもおいしいですよ。クリームチーズのコクとココアのほろ苦さも合い、やみつきになる一品です。

材料(1台分（直径20×深さ3cmの耐熱皿）)

• クリームチーズ・・・200g
• 生クリーム・・・200ml
• クリームサンドココアクッキー・・・90g

トッピング

• クリームサンドココアクッキー・・・6枚

作り方

1.クリームサンドココアクッキーはクリームとクッキーに分けます。クッキーの部分は手で砕きます。
2.生クリームをボウルに入れてハンドミキサーでツノが立つまで泡立てます。
3.別のボウルにクリームチーズ、1のクリームを入れてゴムベラで練り、2を入れて混ぜます。
4.器に1のクッキーを敷き、3をのせます。トッピング用のクリームサンドココアクッキーを砕きながらのせ、冷蔵庫で30分程冷やして完成です。

いかがでしたか。今回は、材料3つ以内で作れるおやつレシピを5つご紹介しました。製菓用の器具などが自宅になくても、ご紹介したレシピなら手軽におやつ作りに挑戦できますよ。お菓子作り初心者さんにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。