200人に聞いた！“卵かけごはん”のトッピングといえばなに？3位納豆、2位ねぎを抑えた第1位は…

卵とごはんさえあれば、ササッと手軽に食べられる卵かけごはん。朝ごはんの定番にしているという方も多いのではないでしょうか。シンプルに食べてもおいしいですが、何かトッピングするとしたらみなさんは何をのせますか？今回は卵かけごはんのトッピングについて、アンケート調査を実施！多かった回答をランキング形式で発表しますよ。おいしい卵かけごはんのレシピもご紹介するので、ぜひ最後までご覧くださいね。

さっそくランキングの発表です！このランキングは、クラシルで実施したアンケートをもとに作成しました。何がランクインしているか、ぜひ予想してみてくださいね。

第3位・・・納豆　　　　39票

第2位・・・ねぎ　　　　40票

気になる第1位は...。

第1位・・・のり　　　　58票

第1位はのりでした！ちなみに4位以降には、かつお節やキムチがランクインしましたよ。みなさんの予想は当たりましたか？

さてここからはアンケートにちなんで、卵かけごはんのおいしいアレンジレシピをご紹介します。やみつきになること間違いなしのニラだれたまごかけごはんや、シンプルなのがおいしい塩味卵かけごはんなど、いつもとちょっと違う新しい味に出合えるレシピばかりです。ぜひチェックしてみてくださいね。

💡やみつきになること間違いなし。天かすのサクサクとした食感とニラの風味がアクセントになって、まろやかな卵黄との相性がたまりません！ごま油の香りも食欲をそそり、お箸がどんどん進みますよ。サッと作れて忙しい日にもおすすめです。

💡ちょっと濃い味がうれしい、ピリ辛な韓国タレの卵かけごはんはいかがでしょうか。コチュジャンの辛みとニンニクの旨みがまろやかな卵黄にマッチして、食べはじめたらお箸が止まらなくなりますよ。お酒のシメにもぴったりの一品です。

💡シンプルなのがおいしい、塩味の卵かけごはんです。ごま油の香りと鶏ガラスープの素の旨みが卵によく合い、のりの香りがほどよいアクセントに。卵かけごはんにはいつもしょうゆをかけるという方も、ぜひお試しくださいね。

いかがでしたか？今回は卵かけごはんのトッピングにまつわるアンケート結果と、おいしいアレンジレシピをご紹介しました。卵かけごはんはシンプルにしょうゆをかけるだけでもおいしいですが、アレンジを楽しめるのも卵かけごはんのいいところ。ご紹介したレシピを参考に、ぜひいろいろな調味料やトッピングを合わせてみてくださいね。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

※20歳未満の飲酒はやめましょう。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（選択式）
調査実施日：2025年8月29日
調査対象：全国の20代～70代
有効回答数：200名
※この記事に記載の情報は、調査時のものです