間違い探しクイズです!2つのお弁当のイラストには違うところが3つあります。さて、どこが違うでしょうか?よーく見比べながら当ててみてくださいね。
【間違い探し】“お弁当”に隠れた答えは全部で3つ!分かったらスゴい気になる正解は…


正解発表のあとは、問題にちなんでお弁当のおかずレシピをご紹介します。忙しい朝でも時間をかけずに作れるレシピがそろっているので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
ヒントは「スプーン」と「ピック」と「唐揚げ」です!気になる正解は...?
答えは、
①スプーンの向き
②唐揚げに刺しているピックの星部分の有無(上:ある 下:なし)
③右の唐揚げの大きさ(上:大きい 下:小さい)
でした!全部見つけられましたか?
彩りよくきれいにおかずとごはんを詰めた「お弁当」。おかずをきれいに詰めるコツは、大きめのおかずから順番に詰めていくことです。唐揚げなどのメインおかずを入れたら、次は卵焼きなどの小さいおかず、そしてすきまを埋めるおかずの順に詰めましょう。すきまなく詰めると、持ち運んでもおかずが動きにくく、きれいさをキープできますよ。
おすすめのお弁当おかずレシピをご紹介!
ここからは、クイズにちなんでお弁当のおすすめおかずレシピをご紹介します。レモンでさっぱり仕上げた塩だれチキンや、渦巻き模様がかわいらしいちくわののりチーズ巻きなど、お弁当にぴったりのおかずレシピがそろっていますよ。ぜひお試しくださいね。
1.お弁当に 塩だれチキン
お弁当のメインおかずにぴったり!旨みたっぷりジューシーな塩だれチキンのご紹介です。鶏ガラスープの素で味つけした鶏もも肉に、ニンニク風味と黒こしょうのスパイシーさがよく合います。レモン汁の酸味でさっぱりと仕上げた塩だれ味の鶏肉は、思わずクセになるおいしさですよ。この機会に、ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
- 鶏もも肉・・・200g
- 料理酒・・・大さじ2
- (A)レモン汁・・・大さじ1
- (A)鶏ガラスープの素・・・小さじ1
- (A)塩・・・小さじ1/4
- (A)すりおろしニンニク・・・小さじ1/2
- (A)黒こしょう・・・小さじ1/3
- ごま油・・・小さじ2
- レタス・・・2枚
- レモン・・・1/8個
作り方
1.鶏もも肉は一口大に切ります。
2.ボウルに1、料理酒を入れて揉みこみ、5分程置きます。
3.中火で熱したフライパンにごま油をひき、2の皮目を下にして5分程焼きます。
4.裏返して中火で5分程焼いたら(A)を加えて全体に絡めます。
5.鶏もも肉に火が通ったら火から下ろします。レタスを敷いた器に盛り付け、レモンを添えて完成です。
2.お弁当に ちくわの海苔チーズ巻き
身近な食材で簡単に作れる、ちくわののりチーズ巻きはいかがですか?ちくわを縦半分に切ってのりとチーズを置いてくるくると巻き、つまようじで止めたらあとはオーブントースターに入れるだけ。香ばしく焼いたのりとチーズの風味で、思わず後ひくおいしさです。ひと口サイズでお弁当にぴったりなので、すきまおかずとしてもおすすめ!ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
- ちくわ・・・4本
- スライスチーズ (とろけないタイプ)・・・2枚
- のり (10cm×18cm)・・・1/2枚
作り方
1.ちくわを縦半分に切ります。
2.スライスチーズを4等分に切ります。
3.のりを8等分に切ります。
4.1、3、2の順に重ねてくるくると巻き、つまようじで留めます。
5.アルミホイルを敷いた天板の上にのせ、薄く焼き目がつくまでオーブントースターで4〜5分焼き、完成です。 ※つまようじをオーブントースターで加熱すると発火の恐れがあります。目を離さずに様子をみながら加熱してください。
※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
3.お弁当に ポテトとブロッコリーのタルタルチーズ焼き
お弁当のおかずに迷ったら、ポテトとブロッコリーのタルタルチーズ焼きを試してみませんか?ホクホク食感のじゃがいもに、クリーミーなタルタルソースとピザ用チーズが相性抜群の一品ですよ。ブロッコリーの鮮やかな緑色がお弁当に彩りを添えてくれます。大人から子どもまで好きな味のおかずなので、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。
材料(4個分)
- じゃがいも (100g)・・・1個
- ブロッコリー・・・20g
- ゆで卵・・・1個
- (A)マヨネーズ・・・大さじ1.5
- (A)塩・・・ひとつまみ
- (A)砂糖・・・小さじ1/4
- ピザ用チーズ・・・40g
作り方
準備.じゃがいもは芽を取り皮をむいておきます。ブロッコリーは小房に分けておきます。
1.じゃがいもは1cm角に切ります。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。
2.ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶし、(A)を入れて混ぜ、全体に味がなじんだら1、ブロッコリーを入れて和えます。
3.天板にのせたアルミカップに2を入れ、それぞれにピザ用チーズをのせます。
4.オーブントースターで5分程焼き、チーズがとろけて焼き色が付いたらお皿に盛り付けて完成です。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
※アルミホイルが熱源に直接触れると溶けてしまう恐れがあります。熱源に触れないようご注意ください。
今日のお弁当のおかずに作ってみよう!
いかがでしたか。今回は間違い探しクイズと、イラストにちなんでお弁当のおかずレシピをご紹介しました。つまみやすいサイズで彩りのよいおかずは、お弁当をバランスよく詰めるのにぴったり!ぜひ作ってみてくださいね。
※お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて冷蔵庫やなるべく涼しい場所に保管してください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。