2023.4.17

「バタバタな朝の時短ワザ!」ランチにもぴったりな“簡単トースト”レシピ5選

「バタバタな朝の時短ワザ!」ランチにもぴったりな“簡単トースト”レシピ5選

時間のない朝でも、おいしいトーストがパパっと手軽に作れたらうれしいですよね。そこで今回は、朝食やランチに時短で作れる簡単トーストの作り方をご紹介します。意外な組み合わせがおいしい塩昆布トマトチーズトーストや、濃厚な味わいがクセになるアボカドの海苔バタートーストをピックアップ!ぜひチェックしてみてくださいね。

1.塩昆布トマトチーズトースト

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のせて焼くだけで完成する、塩昆布トマトチーズトーストをご紹介します。塩昆布はどちらかというとごはんに合わせるイメージがありますが、実はトーストとも相性抜群!ほどよい塩気と旨みがトマトやチーズと合わさって、ひと口食べると朝から元気が出ること間違いありませんよ。一見意外な組み合わせですが、とてもおいしいのでぜひ一度作ってみてくださいね。

材料(1人前)

  • 食パン (6枚切)・・・1枚
  • ミニトマト・・・4個
  • 塩昆布・・・5g
  • スライスチーズ (とろけるタイプ)・・・2枚

作り方

準備.ミニトマトのヘタを取り除いておきます。
1.ミニトマトは3等分の輪切りにします。
2.食パンにスライスチーズ、塩昆布、スライスチーズ、1を順にのせます。
3.アルミホイルを敷いた天板にのせて、オーブントースターで5分ほど焼きます。
4.ピザ用チーズが溶け、薄く焼き色が付いたらお皿にのせて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

2.もちもち お好みトースト

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忙しくてもしっかり食べたい日の朝ごはんにぴったりな、もちもちお好みトーストのレシピです。小麦粉生地の代わりに食パンを使ってお好み焼き風に仕上げました。サクッと焼けたパンとおもち、チーズのとろける食感がクセになり、腹持ちの良い一品です。パンとお好み焼きソース、マヨネーズは驚くほど相性がよいので、ぜひ一度お試しくださいね。

材料(1人前)

  • 食パン(8枚切り)・・・1枚
  • 切り餅・・・1個
  • 長ねぎ・・・20g
  • ピザ用チーズ・・・20g
  • マヨネーズ・・・大さじ1

トッピング

  • お好み焼きソース・・・大さじ1.5
  • かつお節・・・2g
  • 青のり・・・小さじ1/4

作り方

1.切り餅は薄切りにします。
2.長ねぎは小口切りにします。
3.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせ、マヨネーズを塗ります。
4.1、2、ピザ用チーズをのせ、切り餅がやわらかくなるまでオーブントースターで7分程焼きます。
5.器に盛り付け、トッピングをかけて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

3.朝食に 鮭マヨトースト

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いつもとひと味違うトーストメニューをお探しの方に、鮭マヨトーストはいかがでしょうか?鮭マヨというとおにぎりの具材のようですが、パンにのせてもおいしいですよ。シャキシャキ食感の玉ねぎとコクのある鮭マヨ、とろりととろけるチーズがやみつきになること間違いなし!ひと手間加えるだけで満足感のあるメニューになるので、ぜひ試してみてくださいね。

材料(1人前)

  • 食パン (5枚切)・・・1枚
  • 玉ねぎ・・・30g
  • 鮭フレーク・・・大さじ2
  • マヨネーズ・・・大さじ1
  • スライスチーズ (溶けるタイプ)・・・1枚

作り方

1.玉ねぎは薄切りにします。
2.ボウルに鮭フレーク、マヨネーズを入れ混ぜ合わせます。
3.アルミホイルを敷いた天板にのせた食パンに1、2、スライスチーズをのせ、オーブントースターで7分ほど焼き色がつくまで焼きます。
4.お皿に盛り付け完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

4.アボカドの海苔バタートースト

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朝ごはんやちょっと小腹が空いたときに、アボカドの海苔バタートーストを作ってみませんか?甘じょっぱいバターしょうゆとアボカド、海苔の風味がパンともよく合い、ついつい手が止まらない一品ができあがります。アボカドと海苔は一見珍しい組み合わせですが、一度食べてみるとクセになること間違いありませんよ。忙しい朝にもおすすめなので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料(1人前)

  • 食パン (5枚切)・・・1枚
  • アボカド (80g)・・・1/2個
  • のり (10cm×10cm)・・・1枚
  • (A)溶かしバター (有塩)・・・10g
  • (A)しょうゆ・・・小さじ1
  • (A)砂糖・・・小さじ1/2

トッピング

  • 糸唐辛子・・・適量

作り方

準備.アボカドは皮をむき、種を取り除いておきます。
1.アボカドは1cm角に切ります。
2.ボウルに(A)を入れよく混ぜ合わせます。
3.1、のりをちぎり入れ、混ぜ合わせます。
4.アルミホイルを敷いた天板に食パンに置き、3をのせオーブントースターで3分ほど焼きます。
5.食パンに焼き色がついたら器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

5.シナモン香る バナナトースト

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甘いトーストメニューを食べたいときにおすすめの、バナナトーストのレシピをご紹介します。作り方は食パンにクリームチーズを塗りバナナをのせて焼くだけ!焼いてとろりとしたバナナと仕上げのはちみつ、ふんわり香るシナモンパウダーがあと引くおいしさですよ。朝食はもちろん、おやつタイムにもおすすめの一品です。

材料(1人前)

  • 食パン (6枚切)・・・1枚
  • バナナ (80g)・・・1本
  • クリームチーズ・・・20g
  • はちみつ・・・小さじ2
  • シナモンパウダー・・・適量
  • チャービル・・・適量

作り方

準備.クリームチーズは常温に戻しておきます。
1.バナナは1cm幅の輪切りにします。
2.食パンにクリームチーズを塗ります。
3.1を並べ、アルミホイルを敷いた天板にのせてオーブントースターでバナナに焼き色がつくまで5分ほど焼きます。
4.お皿に盛り付け、はちみつとシナモンパウダーをかけ、チャービルを添えて完成です。

※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

簡単トーストはランチにもぴったり!

いかがでしたか?今回は、バタバタな朝にも時短で作れる簡単トーストのレシピをご紹介しました。焼くだけでおいしいトーストですが、いつもとちょっと違う具材を使うと朝から新鮮な気持ちでスタートできます。今回のレシピを参考にしてぜひ朝食やランチにお役立てくださいね。

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