「明日の朝食どうしよう？」サクッと手間なく作れる“時短トースト”レシピ5選

朝食の定番でもあるトーストは、時間がない朝の救世主！今回は、手間なく作れる「時短トースト」のレシピを5つご紹介します。クセになるおいしさの納豆ツナトーストや、ベーコンエッグトーストなど、明日の朝すぐに作ってみたくなるレシピをピックアップしました！ぜひチェックしてくださいね。

とろとろまろやかなフレンチトーストが、わずか10分で作れるレシピです。食パンにフォークを数ヵ所刺し、卵液と絡ませたら電子レンジへ。バターを溶かしたフライパンでこんがり焼けば、漬け込まなくてもしっかりと味が染み込んだフレンチトーストが完成します！バターのコクが濃厚な卵液とマッチして、やみつきになりますよ。

材料(1人前)

• 食パン (6枚切)・・・1枚

卵液

• 牛乳・・・100ml
• 砂糖・・・小さじ2
• 卵 (Mサイズ)・・・1個

• 有塩バター・・・20g

トッピング

• 粉糖・・・適量
• ミント・・・適量

• メープルシロップ・・・小さじ2

作り方

1.食パンはフォークで数ヶ所を刺し、4等分に切ります。
2.耐熱ボウルに卵液の材料を入れて混ぜ合わせ、1を入れて絡ませます。
3.ラップをかけずに500Ｗの電子レンジで30秒程加熱します。一度取り出して食パンを裏返し、再度ラップをかけずに500Ｗの電子レンジで30秒程加熱します。
4.中火で熱したフライパンに半量の有塩バターを溶かし、3を入れて焼きます。焼き色が付いたら裏返して残りの有塩バターを加えて焼き、両面に焼き色が付いたら火から下ろします。
5.お皿に盛り付けて、粉糖をかけ、ミントとメープルシロップを添えて完成です。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

みんな大好きなピザトーストを、手軽に作ってみませんか。ケチャップを使うので、ピザソースやトマトペーストを用意する必要はなし！ジューシーなハムとシャキシャキ食感の玉ねぎ、ピーマン、コクのあるチーズがマッチして、たまらないおいしさです。噛むほどにピーマンのほろ苦さも感じられ、飽きることなく食べられますよ。

材料(2人前)

• 食パン (6枚切)・・・2枚
• ケチャップ・・・大さじ2
• ハム・・・2枚
• 玉ねぎ・・・1/8個
• ピーマン・・・1個
• ピザ用チーズ・・・40g

作り方

1.玉ねぎは薄切りにします。
2.ピーマンはヘタと種を取り除き、薄い輪切りにします。
3.ハムは半分に切り、さらに1cm幅に切ります。
4.食パンにケチャップをまんべんなく塗ります。
5.3、2、1の順にのせ、ピザ用チーズをかけます。
6.アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターでピザ用チーズに焼き目がつくまで3分ほど焼いて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

風味豊かな、きのこトーストをご紹介します。マヨネーズを塗った食パンに、しめじとえのき、チーズ、卵などをのせ、焼き上げました。きのこは2種類使うことで旨味たっぷりの味わいに。チーズとマヨネーズのコクもたまりません。とろっと温泉卵をくずせばまろやかさも加わり、とってもおいしいですよ。

材料(1枚分)

• 食パン (8枚切)・・・1枚
• しめじ・・・30g
• えのき・・・30g
• ピザ用チーズ・・・30g
• 温泉卵・・・1個
• マヨネーズ・・・大さじ1
• 塩こしょう・・・小さじ1/4
• パセリ (生)・・・適量

作り方

準備.パセリはみじん切りにしておきます。
1.しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。えのきは石づきを切り落とし、2cm幅に切ります。
2.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせてマヨネーズを塗り、中央を空けて1をのせ、中央に温泉卵を入れ、塩こしょう、ピザ用チーズをかけます。オーブントースターでピザ用チーズに焼き色が付くまで7分程焼きます。
3.お皿に盛り付け、パセリをかけて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W230℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

こんがりと焼けたベーコンとバターの香りがたまらない、ベーコンエッグトーストはいかがでしょうか。ベーコンの旨味と塩気、とろっと溶けたスライスチェダーチーズ、まろやかな卵が食パンと一体になり、あと引くおいしさですよ。すべてフライパンの中で焼きあげる手軽さも魅力です！ぜひお試しくださいね。

材料(1人前)

• 食パン(6枚切り)・・・1枚
• 卵 (Mサイズ)・・・2個
• 塩・・・ひとつまみ
• 薄切りロングベーコン・・・2枚
• スライスチェダーチーズ・・・1枚
• 有塩バター・・・10g

トッピング

• パセリ (生)・・・適量

作り方

1.食パンは半分に切ります。
2.スライスチェダーチーズは半分に切ります。
3.ボウルに卵を割り入れ、塩を加えて混ぜ合わせます。
4.中火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、薄切りロングベーコンを入れ焼きます。
5.焼き色がついたら中火のまま裏返し、1をのせ、3を回し入れます。
6.中火のまま食パンの上に2をのせ、卵が半熟状になったらチーズを挟むように食パンを折りたたみます。
7.両面を中火で焼き、こんがりと焼き色がついたら火から下ろします。
8.器に盛り付け、パセリを添えて完成です。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

ごはんのお供である納豆を、チーズやツナと一緒にトーストにしてみませんか。納豆、ツナ、めんつゆを混ぜ、食パンにのせたら、チーズとマヨネーズをかけて焼くだけ！コクのあるチーズとマヨネーズに、納豆特有の風味がよく合います。ネバネバとした食感とめんつゆの風味も漂い、やみつき必至！ぜひ作ってみてくださいね。

材料(1人前)

• 食パン(6枚切り)・・・1枚
• 納豆・・・1パック
• ツナ油漬け (正味量)・・・50g
• めんつゆ (2倍濃縮)・・・大さじ1/2
• ピザ用チーズ・・・30g
• マヨネーズ・・・大さじ2

作り方

1.ボウルに納豆、ツナ油漬け、めんつゆを入れ混ぜ合わせます。
2.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせ、1を広げ、ピザ用チーズ、マヨネーズをかけます。
3.オーブントースターでこんがりと焼き色が付くまで5分ほど焼き、皿に盛り付けてできあがりです。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

いかがでしたか。今回は、時短トーストのレシピをご紹介しました。パパッと作れるトーストレシピは、忙しい朝の自分を助けてくれますよ。どれも食べごたえのあるものばかりなので、朝ごはんにはもちろん、ランチや小腹が空いたときにも作ってみてくださいね。