飲みきれずに冷蔵庫で余りがちな牛乳。そのまま飲んだり、料理に使うだけでなく、おやつ作りにもうまく活用して、賢く消費したいですよね。そこで今回は、牛乳を使ったおやつレシピをご紹介します。お家に牛乳があったら作りたくなること間違いなしの絶品おやつを多数ピックアップしたので、ぜひ作ってみてくださいね。
「牛乳あるならこれ!」「大好きなおやつ!」毎日でも食べたい“大好評”レシピ5選
1.お家で簡単バナナクレープ
材料 (4個分)
- クレープ生地
- 卵 (Mサイズ) 2個
- 牛乳 300ml
- 砂糖 30g
- 溶かし無塩バター 15g
- 薄力粉 100g
- サラダ油 大さじ1
- ホイップクリーム 60g
- いちごジャム 30g
- バナナ 2本
- トッピング
- 粉糖 適量
手順
- 準備 薄力粉はふるっておきます。
- 1 ボウルに薄力粉以外のクレープ生地の材料を入れて混ぜます。
- 2 薄力粉を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて冷蔵庫で20分ほど置きます。
- 3 弱火で熱したフライパンにサラダ油をキッチンペーパーで塗り広げ、2を入れて薄く広げます。表面がふつふつしてきたら、裏返して10秒程焼き、火から下ろします。同じように3回くり返し、計4枚焼きます。
- 4 バナナは半分に切ります。
- 5 粗熱の取れた3にホイップクリーム、いちごジャム、4をのせて巻き、お皿に盛り付け、粉糖をかけて完成です。
💡もちもちの生地に、バナナやホイップクリーム、いちごジャムをのせて包みました。難しいイメージのあるクレープですが、フライパンがあれば意外と簡単に作れますよ。好みの具材を組み合わせて、オリジナルのクレープを作ってみるのも楽しそうですね。
2.なめらか チョコプリン
材料 (4個分(直径7cmのココット))
- ビターチョコレート 140g
- 牛乳 200ml
- 卵 (Mサイズ) 2個
- グラニュー糖 40g
- お湯 (湯せん焼き用) 適量
- ミント 適量
- ホイップクリーム 適量
手順
- 準備 オーブンを160℃に予熱しておきます。
- 1 鍋に牛乳を入れて中火で熱し、沸騰直前で火から下ろします。
- 2 ビターチョコレートを入れて溶かします。
- 3 ボウルに卵、グラニュー糖を入れ、泡立て器で白っぽくなるまですり混ぜます。
- 4 2を加えゴムベラで混ぜ合わせ、ココットに流し込みます。
- 5 型の底から2cm程の高さになるようにお湯を張り、160℃のオーブンで20分湯せん焼きします。粗熱を取り、ラップをかけ、冷蔵庫で1時間冷やします。
- 6 ホイップクリームをかけて、ミントをのせて完成です。
💡生クリーム不要!混ぜて焼くだけで簡単に作れる、濃厚でなめらかなチョコプリンです。上層はホロホロ感、下層はとろっとした食感を楽しめる、一度で二度おいしいスイーツです。お好みのチョコレートで、甘さを調整して作れるのもうれしいですね。
3.抹茶香る 白玉粉入りもちもちパンケーキ
材料 (2人前)
- 粉類
- ホットケーキミックス 200g
- 抹茶パウダー 大さじ1.5
- 砂糖 大さじ1
- 白玉粉 80g
- お湯 (白玉粉用) 90ml
- 牛乳 150ml
- 卵 (Mサイズ) 1個
- サラダ油 大さじ1
- つぶあん 200g
- 粉糖 (仕上げ) 適量
- 黒蜜 (仕上げ用) 大さじ1
手順
- 1 ボウルに白玉粉を入れ、お湯を少しずつ加え、都度菜箸で混ぜ合わせます。全体がなじんだら牛乳を3回に分けて加え、都度ホイッパーで混ぜ合わせます。
- 2 別のボウルに粉類、砂糖を入れてよく混ぜ合わせます。
- 3 卵を割り入れ、1を少しずつ加え、都度混ぜ合わせます。
- 4 フライパンにサラダ油をひき、キッチンペーパーで油をなじませて弱火で熱し、3をおたま1杯分すくい、丸く流し入れます。
- 5 生地にブツブツと穴が開きだしたら裏面も焼き、弱火でこんがり焼き色がつき中まで火が通ったら火からおろします。同様に4枚焼きます。
- 6 5、つぶあんを交互に重ねます。
- 7 皿に盛り、粉糖、黒蜜をかけて完成です。
💡ホットケーキミックスと白玉粉を使った、大人の和風パンケーキです。上品な抹茶の香りを楽しめるもちもちの食感のパンケーキは、つぶあんとの相性も抜群。鮮やかな緑色の生地が見た目にも美しく、和のやさしい味わいが口いっぱいに広がります。
4.電子レンジで時短 とろとろフレンチトースト
材料 (1人前)
- 食パン (6枚切) 1枚
- 卵液
- 牛乳 100ml
- 砂糖 小さじ2
- 卵 (Mサイズ) 1個
- 有塩バター 20g
- トッピング
- 粉糖 適量
- ミント 適量
- メープルシロップ 小さじ2
手順
- 1 食パンはフォークで数ヶ所を刺し、4等分に切ります。
- 2 耐熱ボウルに卵液の材料を入れて混ぜ合わせ、1を入れて絡ませます。
- 3 ラップをかけずに500Wの電子レンジで30秒程加熱します。一度取り出して食パンを裏返し、再度ラップをかけずに500Wの電子レンジで30秒程加熱します。
- 4 中火で熱したフライパンに半量の有塩バターを溶かし、3を入れて焼きます。焼き色が付いたら裏返して残りの有塩バターを加えて焼き、両面に焼き色が付いたら火から下ろします。
- 5 お皿に盛り付けて、粉糖をかけ、ミントとメープルシロップを添えて完成です。
💡漬け込み時間ゼロ!忙しい朝でも簡単に作れるフレンチトーストです。食パンにフォークで穴をあけてレンジで加熱するテクニックを使えば、しっかり漬けこんだようなフレンチトーストに。しっかり味が染み込んだ、とろとろ食感を実現できますよ。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
5.簡単にできる!レモンムース
材料 (4個分)
- 牛乳 200ml
- 砂糖 50g
- レモン汁 50ml
- 粉ゼラチン 5g
- 水 大さじ2
- 生クリーム 200ml
- レモン (飾り用) 適量
- ミント (飾り用) 適量
手順
- 準備 水に粉ゼラチンを入れてふやかしておきます。
- 1 レモンを切ります。
- 2 鍋に、牛乳を入れて中火で温めたら、砂糖をいれて中火で溶かします。
- 3 2が煮立つ直前で火を止めて、水でふやかしたゼラチンを加えて溶かします。
- 4 3の粗熱がとれたら、レモン汁を加えて混ぜ合わせます。
- 5 ボウルに生クリームを入れて、とろみがでるまで泡だてます。
- 6 5に4を加えて、素早く混ぜ合わせたら型に流し入れます。
- 7 6をラップをして冷蔵庫で2時間程度冷やします。
- 8 7にレモンとミントを飾ったら完成です。
💡レモンの風味が甘酸っぱくてさわやか!口当たりなめらかなレモンムースです。生クリームと牛乳が入っているので、まろやかな味わいに仕上がります。さっぱりとした味わいが食後のデザートにぴったり。可愛らしい見た目なので、おもてなしにもぴったりですよ。
余った牛乳で簡単においしいおやつを作ろう!
いかがでしたか?クレープやプリン、パンケーキなど、余った牛乳の消費にぴったりな絶品おやつレシピをご紹介しました。どれも簡単に作れるので、おもてなしスイーツにもぴったり。食べた人が笑顔になること間違いなしのおやつを、ぜひ気軽に作ってみてくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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