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シャキシャキ食感!甘みもたっぷりアスパラ特集

アスパラの美味しい季節がやってきました!輸入品もあるため一年中手に入りますが、国内産の旬は春から初夏です。今回の特集ではアスパラの魅力を引き出す様々なレシピを紹介します。さっと火を通す程度でシャキシャキした歯ごたえを楽しむのもよいですし、じっくり加熱して甘味を味わってもよいですよね。スープ、サラダ、パスタやフライなど、色々な食べ方をぜひお試しください。
Video preload backgroundアスパラと鮭の炊き込みご飯
春が旬のアスパラガスを、炊き込みご飯にしました。 ご家庭に...
米、水、バター、塩、黒こしょう、しょうゆ、サケ、アスパラガス
Video preload backgroundアスパラガスの肉巻きフライ クリームチーズソース添え
春に旬を迎えるアスパラガスを使用したおかずレシピです。 衣...
薄力粉、卵、パン粉、豚肉、アスパラガス、生クリーム、クリームチー...
アスパラたっぷり! 春野菜のキッシュです。アスパラとトマト...
新玉ねぎ、ベーコン、ミニトマト、卵、牛乳、粉チーズ、塩...
Video preload background生姜香る!アスパラガスの和風ピクルス
さっと茹でたアスパラガスをピクルスにしました。和風のだしと生...
お湯、塩、生姜、水、顆粒和風だし、砂糖、薄口しょうゆ、酢、アスパラガス
Video preload background明太子ソースがけ!アスパラのサラダ
簡単!ふわふわ! 春の野菜!アスパラガスを使った、明太子味...
アスパラガス、ベビーリーフ、明太子、卵白、すりおろし生姜、すりお...
Video preload backgroundアスパラガスとナスのマリネ
さっと炒めて歯ごたえを残したアスパラガスを、和風味のマリネに...
ナス、ニンニク、オリーブオイル、しょうゆ、酢、砂糖、塩、アスパラガス
Video preload backgroundアスパラガスと彩り野菜のチキンクリーム煮
白ワインを入れることで、風味が豊かになりレストランで出てくる...
鶏肉、アスパラガス、赤パプリカ、黄パプリカ、小麦粉、牛乳、生クリ...
Video preload backgroundアスパラたっぷりミートソーススパゲティ
春に旬を迎えるアスパラガスをふんだんに使用したお料理です。 ...
トマト缶、EVオリーブオイル、合挽き肉、ニンニク、玉ねぎ、アスパ...
厚切りトーストの中に、シャキシャキのアスパラが入ったグラタン...
ベーコン、薄力粉、牛乳、塩こしょう、食パン、卵、サラダ...
Video preload backgroundアスパラガスと小エビのショートパスタ
アスパラガスのグリーンとエビのピンク色がとても綺麗なショート...
フジッリ、塩、アスパラガス、ホワイトマッシュルーム、EVオリーブ...
Video preload backgroundゴロゴロ!アスパラとゆで卵のカレーマヨ和え
簡単! 材料少なく、あっという間に作れます! マヨネーズ...
卵、マヨネーズ、カレー粉、ハム、塩、アスパラガス
Video preload backgroundアスパラガスの冷製スープ
火を通したアスパラガスをピューレにして、牛乳と生クリームでの...
牛乳、固形ブイヨン、塩こしょう、お湯、塩、生クリーム、EVオリー...
柔らかくて甘みのあるアスパラガスの春巻きのご紹介です。 ハ...
ハム、ピザ用チーズ、揚げ油、春巻きの皮、アスパラガス、...
Video preload backgroundアスパラとホタテのガーリックバター炒め
柔らかく甘みのあるアスパラガスとホタテの旨味がたっぷりの、ガ...
ホタテ、ニンニク、黒こしょう、長ねぎ、めんつゆ、アスパラガス、有...

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