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平日もらくらく!下味冷凍お肉レシピ
おすすめの23選を紹介

2022.1.25
平日もらくらく!下味冷凍お肉レシピ おすすめの23選を紹介
忙しい平日を助ける下味冷凍のお肉レシピ集
  • 目次
  • 下味冷凍 鶏むね肉でやみつきチキン
  • 下味冷凍 コクうま 簡単コチュジャン手羽元 
  • 下味冷凍 豚バラ肉と白菜のとろっと煮
  • 下味冷凍 豚ロースの味噌ガーリック焼き
  • 下味冷凍 豚の生姜焼き
  • 下味冷凍 旨塩ガーリックチキン
  • 下味冷凍 豚肉のプルコギ
  • 下味冷凍 ヤンニョムチキン

下味冷凍 キーマカレー

4.5
29件の評価
玉ねぎ、にんじん、黄パプリカ、しめじ、生姜、ニンニク、トマト、まいたけ、カレールー、コンソメ顆粒、牛豚合びき肉、ごはん、かいわれ大根
下味冷凍しておけば炒めるだけで完成する、キーマカレーのご紹介です。下味をつけて冷凍することで、お肉にしっかりと味が染みこみ、野菜の旨味も加わりおいしく仕上がります。忙しい日にぴったりですので、ぜひお試しくださいね。
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下味冷凍 かぼちゃキーマカレー

4.1
22件の評価
ごはん、豚ひき肉、かぼちゃ、玉ねぎ、水、ウスターソース、カレールー、すりおろしニンニク、酢、鶏ガラスープの素
下味冷凍しておけば、炒めるだけで完成する、キーマカレーのご紹介です。下味をつけて冷凍することで、お肉にしっかりと味が染みこみ、野菜の旨味も加わりおいしく仕上がります。忙しい日にぴったりですので、ぜひお試しくださいね。
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下味冷凍 タンドリーチキン

4.5
521件の評価
鶏もも肉、無糖ヨーグルト、カレー粉、ケチャップ、ウスターソース、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、はちみつ、塩、オリーブオイル、サラダ菜
下味冷凍しておけば、解凍して焼くだけで完成する、タンドリーチキンのご紹介です。ヨーグルトに漬けこむことで焼いてもしっとりやわらかく仕上がります。味も染みているのでごはんのおかずにピッタリですよ。簡単にできるのでぜひお試しくださいね。
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下味冷凍 鶏むね肉のはちみつ味噌焼き

4.5
36件の評価
鶏むね肉、はちみつ、料理酒、みそ、しょうゆ、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、サラダ油、キャベツ、ミニトマト
下味冷凍しておけば、解凍してからは焼くだけで完成する、鶏むね肉のはちみつ味噌焼きのご紹介です。漬けダレにはちみつや味噌、料理酒を入れている事で焼いてもしっとりやわらかく仕上がります。忙しい時にも焼くだけでできあがるのでおすすめです。ぜひ、お試しくださいね。
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下味冷凍 豚挽き肉のつくね

4.5
240件の評価
豚ひき肉、玉ねぎ、料理酒、薄力粉、すりおろし生姜、塩、しょうゆ、みりん、砂糖、サラダ油、大葉、黒こしょう
下味冷凍しておけば、解凍してからは丸めて焼くだけで完成する、豚ひき肉のつくねのご紹介です。後から絡めるタレが甘辛くごはんがすすむ一品です。大葉との相性がよくお酒のおつまみにも合いますよ。ぜひ、お試しくださいね。
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