ほうれん草鶏肉

ゆでたほうれん草とカニカマをさっと和えました。味付けは鶏ガラスープの素を使うのでとても簡単です。ごはんのおかず、アルコールのお供にもうひと品足りないときにとても便利です。ほうれん草のほか小松菜でも美味しく作れますので、ぜひお試しください。

和えるだけでとっても簡単！焼肉屋さんの人気メニューがとっても簡単に作れちゃいます。うま味が強く、しっかりとした味わいなので、そのままでも、ビビンバなどの上に乗せても美味しく召し上がれますよ。ぜひお試しください！

オイスターソースで中華風に味付けをした、豚バラ肉とほうれん草の炒め物レシピです。少しとろみのついたタレが食材によく絡み、とてもおいしいですよ。ごはんにもよく合います。甘辛の味わいでお箸が止まらなくなりますよ。

もやしとほうれん草のナムルのご紹介です。シャキシャキとした食感のもやしと、たっぷりのほうれん草をさっとゆでて混ぜ合わせ、ナムルに仕上げました。鶏ガラスープの素の風味が効いていて砂糖がまろやかさを加えています。

糖質1g/68Kcal(1人分) 糖質が少ない野菜のほうれん草でナムルです。緑豆もやしとぜんまいのナムルに比べると糖質は約2g抑えられますし、緑黄色野菜も摂取出来ますよ。いつもと違った味を楽しみたい時にも是非お試しくださいね。 （※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。）