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7月の旬
おすすめの30選を紹介
最終更新日 2022.6.30
7月に旬を迎える食材を使ったレシピを
まとめました
目次
さっぱり美味しい 無限トマト
ひんやり美味しい トマトとベーコンの冷製サラダ
ひんやり 出汁トマト
レンジで簡単!なすとトマトの豚バラ重ね蒸し
インパクト大!まるごとトマトのチーズ豚巻き
アボカドとトマトのカルパッチョ風サラダ
トルネードきゅうりのガーリック一本漬け
ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え
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アボカドとトマトのカルパッチョ風サラダ
調理
15
分
費用目安
200
円
4.4
123件の評価
アボカド、トマト、めんつゆ、ごま油、わさび、かつお節
アボカドとトマトをカルパッチョ風にしてみました。味付けは簡単にめんつゆとごま油だけにし、アクセントにわさびを入れました。お好みで豆腐やチーズを入れるとアレンジが広がります。おもてなしの一品としてもいかがでしょうか?是非お試しくださいね。
たべれぽ
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トルネードきゅうりのガーリック一本漬け
調理
200
分
費用目安
100
円
4.3
84件の評価
きゅうり、白だし、酢、すりおろしニンニク
きゅうりの一本漬けに螺旋状の切り込みを入れて漬け込む、トルネードきゅうり漬けのご紹介です。切り込みを入れて漬け込むことで、短時間でもしっかりと味が染みておいしくお召し上がりいただけますよ。ニンニクの風味がやみつきになり、お酒のおつまみにもおすすめです。
たべれぽ
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ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え
調理
15
分
費用目安
200
円
4.4
998件の評価
きゅうり、キムチ、めんつゆ、ツナ油漬け、粗挽き黒こしょう
きゅうりとツナで旨辛和えはいかがでしょうか。キムチとめんつゆでしっかり味つけしているので、ピリ辛でごはんのおかずにぴったりです。冷たいうどんやそばにのせて、アレンジもお楽しみいただけますよ。ぜひお試しくださいね。
たべれぽ
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ナスとキュウリのシンプル味噌炒め
調理
20
分
費用目安
200
円
4.1
112件の評価
ナス、きゅうり、ししとう、みそ、料理酒、しょうゆ、すりおろしニンニク、ごま油、白いりごま、水
ナスとキュウリのシンプル味噌炒めのご紹介です。きゅうりは生でいただくことの多い野菜ですが、さっと炒めてもおいしいですよ。コクのあるみそベースの味付けなので、野菜のみの炒め物でも旨みがあり、フレッシュなおいしさが楽しめる一品です。
たべれぽ
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きゅうりが主役!簡単混ぜ寿司
調理
10
分
費用目安
200
円
4.3
57件の評価
きゅうり、鮭フレーク、ごはん、すし酢、白いりごま
きゅうりと鮭フレークの混ぜ寿司はいかがでしょうか。きゅうりのシャキシャキとした食感と、鮭フレークの程よい塩気が効いていて、どんどん箸が進むおいしさですよ。簡単に作れるので、さっと済ませたい日のランチなどにもおすすめです。ぜひ試してみてくださいね。
たべれぽ
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