ブルスケッタ
トマトのレシピ
おすすめの16選を紹介

カリッと香ばしく焼いたバケットにボリューム満点の具材をのせれば大満足の一品に早変わり！ お好みでニンニクを効かせて、お好みのお野菜やお肉にと一緒に炒めて後はのせるだけ♪ バケットや食パンとの相性抜群ですので、是非お試し下さい！

糖質3.8g/241Kcal（1人分）パンの代わりに高野豆腐を使用してブルスケッタ風に仕上げた一品です。フランスパン60gの糖質は約33gになりますので糖質を大きく抑えられます。糖質オフの前菜やおつまみとしてもオススメですよ。是非お試しくださいね。※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。

カツオとトマトのブルスケッタはいかがでしょうか。カツオのたたきをレモンとバターが香るソースに絡めフランスパンに乗せました。黒こしょうも効いていてワインなどお酒にもよく合いますのでぜひ試してみてくださいね！

糖質3g/157Kcal（1人分） このメニューの油揚げ（糖質0g）と同じ量のフランスパンは糖質が16g程あります。お酒の糖質が気になる時のおつまみにもオススメです。是非お試しくださいね。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。

とっても簡単で小さな目玉焼きが見た目も可愛らしいブルスケッタの紹介です。目玉焼きと食材をパンに乗せるだけなので時間のないときでもとっても簡単に作れます。お酒のおつまみやディナーの副菜にもぴったりなのでぜひ作ってみてはいかがでしょうか。