アボカドマグロ

とっても手軽で簡単に作れて絶品な、マグロとアボカドの山かけの紹介です。ごま油が香るので食欲をそそり、白いごはんにも相性抜群です。食卓の一品にはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです。ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

ご飯やお酒のお供にぴったりな、カジキマグロの竜田揚げのご紹介です。 骨も少なく柔らかい身は食べやすいので、お魚が苦手なお子様にもオススメです。 とても簡単なので、忙しい時や、人が集まる時などに、ぜひ作ってみてくださいね。

アボカドとマグロとアボカドをキムチで和えていただくレシピのご紹介です。キムチの辛味と酸味が、まろやかな味わいの具材にとてもよく合います。とろりと卵黄を絡めてユッケ風にお召し上がりいただきます。ごはんにのせてもおいしいですよ。

糖質5.8g/343Kcal（1人分） 低糖質麺を使った冷しうどんです。コクがありながら糖質は少なめの具材を乗せ、タレはしっかりめの味になっています。普通のうどんを使用した場合の糖質は約37gになります。主食の糖質を大きく抑えられると副菜選びの幅も広がりますね。是非お試しくださいね。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。

一口で食べられるおしゃれなタルタルはいかがでしょうか。切って混ぜるだけなので、とても簡単ですよ。クラッカーやバゲットにのせても美味しく召し上がれます。お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。