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豆腐のサラダのレシピ
おすすめの30選を紹介

最終更新日 2025.1.21
豆腐のサラダのレシピ おすすめの30選を紹介
豆腐のサラダのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • 万能ダレの豆腐サラダ
  • 木綿豆腐と塩昆布のさっぱりサラダ
  • 水菜と豆腐のピリ辛サラダ
  • 食べるドレッシング!豆腐とトマトの和風サラダ
  • トマトたっぷりお豆腐サラダ
  • オクラと豆腐のサラダ梅ドレッシング
  • ふんわり柔らかい 豆腐ハンバーグ
  • 簡単!ごまたっぷり水菜の白和え

万能ダレの豆腐サラダ

4.5
1451件の評価
絹ごし豆腐、ごま油、しょうゆ、酢、すりおろしニンニク、サニーレタス、小ねぎ
とっても簡単に出来る豆腐サラダです。この万能ダレは何にでも合うので、とっても便利ですよ。パスタと和えたり、炒め物に使ったり、色々な用途に使えます。今回は豆腐サラダにかけて、さっぱり仕上げました。ぜひお試しください。

木綿豆腐と塩昆布のさっぱりサラダ

4.6
1140件の評価
木綿豆腐、三つ葉、ごま油、塩昆布、白いりごま、しょうゆ、かつお節、ミニトマト
木綿豆腐と塩昆布で作る簡単おつまみです。塩昆布のうまみや塩味と豆腐がよくなじんで、かつお節やごまの風味も相まってとても美味しいですよ。お好みの香味野菜を使ってアレンジも楽しめます。ぜひお試しくださいね。

水菜と豆腐のピリ辛サラダ

4.3
178件の評価
水菜、絹ごし豆腐、ごま油、しょうゆ、豆板醤、コチュジャン、のり、酢
ピリっとした辛味があるサラダです。ごま油の香りと辛味がくせになる一品です。材料を切ったらあとは和えるだけなので、とても簡単にできる一品です。韓国系の料理を作ったときのサラダに合います。ぜひお試しくださいね。

食べるドレッシング!豆腐とトマトの和風サラダ

4.5
470件の評価
トマト、しょうゆ、酢、梅干し、玉ねぎ、サラダ油、大葉、オクラ、はちみつ、塩、白いりごま、絹ごし豆腐、料理酒
豆腐とトマトの和風サラダのご紹介です。豆腐やトマト、オクラに、梅干しの酸味と大葉のさわやかな風味が効いたドレッシングがよく合い、とてもおいしいですよ。暑い日でもさっぱりと食べられる一品です。ぜひお試しくださいね。

トマトたっぷりお豆腐サラダ

4.2
305件の評価
絹ごし豆腐、トマト、大葉、オリーブオイル、塩、黒こしょう
トマトたっぷりお豆腐サラダはいかがでしょうか。大葉のさわやかな風味がアクセントになり、さっぱりと食べることができますよ。お酒のおつまみにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

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