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塩サバ
アレンジのレシピ
おすすめの21選を紹介
2022.7.14
塩サバ アレンジのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
目次
ご飯に合う サバ缶で時短卵とじ
サバ缶詰で!アラビアータスパゲティ
ピリッと花椒香る 鯖缶で簡単パスタ
トースターで簡単 サバの味噌マヨ焼き
サバ缶の味噌グラタン
サバ缶で作る 大葉チーズのサクサク春巻き
サバで作る アレンジミートソース風
サバ缶と長ねぎの香味チャーハン
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もろみみその鯖味噌おにぎり
調理
15
分
費用目安
200
円
ごはん、サバの水煮缶、もろみみそ、大葉、すりおろし生姜、塩
鯖の水煮缶ともろみみそを使用したおにぎりのご紹介です。もろみみそを使用することで、甘じょっぱい味付けが簡単にできますよ。生姜の爽やか香りが食欲をそそります。火を使わないので、忙しい朝にもぴったりです。ぜひ試してみてくださいね。
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サバの蒲焼き 卵とじ丼
調理
20
分
費用目安
400
円
ごはん、サバ、塩、しょうゆ、料理酒、卵、サラダ油、小ねぎ、薄力粉、白いりごま、みりん、砂糖
皮目から焼いて香ばしいサバを、甘辛のタレに絡め、卵でとじた蒲焼丼です。サバをいつもと違う食べ方をしたい時にいかがでしょうか。サバの甘辛いタレが卵とよく合い、食欲をそそります。是非一度作ってみて下さい。
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ふわふわ玉子のサバちゃんぷるー
調理
20
分
費用目安
400
円
もやし、ピーマン、溶き卵、顆粒和風だし、料理酒、サラダ油、厚揚げ、塩こしょう、塩サバ
旨味たっぷりな塩サバに、ふわふわの卵と野菜を合わせてちゃんぷるーにしてみました。塩サバをしっかりと焼くことでこんがりと香ばしい味わいになりますよ。ごはんのおかずにもぴったりな一品です。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
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酢飯でサッパリ 焼き鯖丼
調理
20
分
費用目安
400
円
4.3
16件の評価
ごはん、塩サバ、寿司酢、大葉、白いりごま、サラダ油、小ねぎ、すりおろし生姜、カリカリ梅
旨味たっぷりの焼き鯖丼はいかがでしょうか。脂がのったサバをこんがりと焼き、薬味をたっぷり加えて丼にしました。サバを崩しながら酢飯と一緒に召し上がるととてもおいしいですよ。
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ピリ辛韓国風 焼きサバそうめん
調理
20
分
費用目安
300
円
そうめん、ごま油、コチュジャン、しょうゆ、酢、砂糖、きゅうり、キムチ、卵黄、小ねぎ、塩サバ、お湯
長浜のご当地料理、焼き鯖そうめんをアレンジしてピリ辛の韓国風に仕上げた一品のご紹介です。ごま油で香ばしく焼いたサバに、甘辛いタレを絡めればいつもとはひと味ちがったそうめん料理になりますよ。ぜひ試してみてくださいね。
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