2019.10.9(水)
昨晩の煮込みハンバーグで朝ごはん。
パン粉が無かったのでお麩で作り
ました。
お麩は栄養が無さそうですが、
実はたんぱく質などが豊富です。
お麩は戻さずに砕いて入れました。
ジューシーな仕上がりになりました。
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おめざは昨日頂いたお土産。
異動されて会いにくくなったけど、
本社での会議の際に寄って下さり
嬉しかったです。
ありがとうございました。
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週の真ん中、水曜日。
今日も頑張りましょうね。
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＊ ご飯
＊ 大根と舞茸のお味噌汁
＊ お麩入り煮込みハンバーグ
＊ ひじきの煮物
＊ つるむさらさきとしらすの和え物
＊ 南瓜と蓮根の胡麻辛炒め
＊ 蕪の浅漬け
＊ ラディッシュのお漬物
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