レシピ付き弁当記録

・ おはようございます。 家族の お弁当記録。 ——————————————— 📷 🄿🄷🄾🅃🄾🅂 ・2枚目→色合いとMENU ・3枚目→三色卵焼き ・4枚目→アスパラの豚肉巻き ・5枚目→お弁当の写真 ———————————————。 ・工程写真付きのレシピは  写真スワイプ▷▶︎▷で確認 ・文字はこちら↓        ✎𓂃𓂃簡単レシピ ━━━━━━━━━━━━━━   \彩り鮮やかに✨/   三色卵焼き ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ① 卵焼き用の卵液を味付けし、3種類に分け ② 1つに桜でんぶ、もう1つに青のりを混ぜる ③ 桜でんぶ入り→青のり入り→普通の卵液の順に卵焼きを作る   ▶︎ 桜でんぶや青のりは色をみて、分量を調整してください。 巻きすで形を丸く整えています。   イメージ沸かない場合は、IGTVのところにもUPしているのでご覧ください。          \ド定番の弁当おかず!/  アスパラの豚肉巻き ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ① アスパラは塩を加えた湯でかために茹で、冷水にとって冷ます ② 塩こしょう・薄力粉をふった豚バラ肉でアスパラを巻き ③ フライパンで炒めて味付けする ▶︎ 巻き終わり部分の薄力粉はしっかりとつけ、巻き終わり部分から炒めます。菜箸で頻繁に触らずに少しずつ転がして火を通し、火が通ってから味付け。 調味料は、6本に対して  醤油 大さじ1  みりん 大さじ1  砂糖 2つまみ で照り焼き味にしました。