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海老のアヒージョ

《材料》 ○オリーブオイル 100ml ○にんにく 1かけ ○鷹の爪 1本 ○ローリエ 1枚 ●むき海老 50g ●ブロッコリー 30g ●ハーブソルト 小さじ1/2 ●コショウ 少々 《作り方》 ① にんにくをみじん切りにする。鷹の爪のタネを取り除く。○を火にかける。 ②沸騰したら●を入れ、海老に火が通るまで加熱する。
一見難しそうに見えますが、オリーブオイルに材料を入れて、塩で味付けすれば完成します💗色んな具材で応用もできます😊💕お家のみやパーティーに是非お試しください😍❣️