鶏飯

サラサラと食べやすい♪具材とスープのうま味が合わさり奥深い味わいです！ ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 440kcal ・たんぱく質 21.6g ・塩分 3.3g ・野菜摂取量 2g ■材料（4人分） ・鶏むね肉（皮なし）・またはささ身 200g [A]うす口しょうゆ 小さじ1 [A]酒 小さじ1 ・干ししいたけ 6枚 ・干ししいたけのもどし汁 1/2カップ [B]砂糖 大さじ1 [B]しょうゆ 小さじ1・1/2 ・卵 2個 [C]水 6カップ [C]「丸鶏がらスープ」 大さじ2・1/3 [C]酒 小さじ2 [C]うす口しょうゆ 小さじ2 ・ご飯・丼 4杯分（800g） [D]小ねぎの小口切り 大さじ1 [D]いり白ごま 適量 [D]刻みのり 適量 ・「AJINOMOTO サラダ油」 少々