【鯖缶の可能性とおいしさに気付かされた、簡単ドライトマトカレー】
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みなさまこんばんは！べにです🐕
祝日の本日いかがお過ごしでしたか？
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私は公園にトレーニングに出掛けたのですが…先週よりは子供たちも少なかったような気がします🤭
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遊具に使用禁止テープが貼られていて…それでも楽しそうに遊んでる子供たち👶🧒
どうにかこうにかして、楽しみを見つける天才ですね🥳
見習わなくては❗️
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さて、そんな本日は、お子様でも食べられる甘口お魚カレー🍛
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鯖水煮缶のぎゅっとした旨味がすごいです、このカレー🤤❤️
めちゃうまです🥴
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写真7枚目が、最近の私のお昼ご飯にしたものなんですが
ご飯100gとカレー150gくらいと、胸肉のサラダでこれくらいのPFCになります🙌
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実はパンに乗っけてトースト🍞してもおいしい❣️
是非明日のお昼ご飯に作ってみてね🍛
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いつもいいね👍タグ付け🏷ありがとうございます！
作っていただいたら、是非ストーリーやpostで教えてくださいね❣️
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#べにおき #献立助け合い運動 #ましかくレシピ
