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⚪︎ご飯
⚪︎わさび醤油ソース
⚪︎胡麻味噌のせ
⚪︎.
こんばんは𓅛
気分転換にアングル変えて
撮影してみました𓈒𓏸
なかなかいい感じ✌︎('ω'✌︎ ).
今晩はTheお手軽メニューです♪
○メインの味付け
⇨豚肉に付属で付いてくるわさび醤油ソース。
○副菜
⇨ほぼレンジ調理。
美味しかったのでヨシ♪
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𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈【ふろふき大根 胡麻味噌】
2人分
・大根 300g
・水 400ml
a)和風だしの素 小さじ1
a)塩 小さじ1/4
⚫︎砂糖 小さじ1
⚫︎味噌 小さじ2
⚫︎すりゴマ 小さじ1.5
⚫︎大根の茹で汁 小さじ2強
・大葉 2~3枚
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① 大根は皮をむき2等分に切る。
面取りをしたら片面に十字で切り込みを入れる。
(1〜2㎝程度)
大葉は千切りにする。
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② 耐熱容器に大根と水を入れ
ラップをして500w10分加熱。
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③ 取り出してa)を入れ再度
ラップをしてレンジ500w5分加熱。
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④ 器に盛り混ぜ合わせた
⚫︎をかけて大葉をのせる。
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【小松菜と玉子の柚子胡椒和え】
2人分
・小松菜 100g
・お好きなきのこ 80g
(しめじ・椎茸・エリンギ等)
⚫︎玉子 1個
⚫︎マヨネーズ 小さじ1/2
⚫︎塩 少々
◎砂糖 小さじ1/2
◎ポン酢 大さじ1
◎柚子胡椒 小さじ1/2
◎ごま油 小さじ1/2
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① 小松菜ときのこは食べやすく切る
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② 耐熱容器に①を入れ
ふんわりラップをしてレンジ600w3分加熱。
粗熱が取れたら水気を切る。
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③ 別の耐熱容器に⚫︎を入れ
ふんわりラップをしてレンジ600w1分加熱。
取り出して泡立て器orフォークで
ほぐし炒り卵状にする。
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④ ②と③、◎を混ぜ合わせる。
𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈𓂑 𓌈
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