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Maya’s Kitchen- ヘルシーレシピ -
おからくもパン
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材料(1〜2人分) 卵白 卵3個分 ラカント 大さじ2 おからパウダー 大さじ1
作り方 【1】 オーブンを180℃に予熱し始める ボールに卵白を入れて、もったりするまで撹拌する 【2】 ラカントを入れ、ツノが経つまで撹拌する 【3】 おからパウダーをふるいいれて、全体がよく混ざるまで撹拌する 【4】 クッキングシートを敷いた天板の上に山になるように乗せる 【5】 180℃のオーブンで15分焼く きっかけ くもパンをさらにヘルシーにアレンジしたくて
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