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ゆうき@食べ痩せレシピ
いちごプロテインスムージー
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いちごプロテインスムージー
ゆうき@食べ痩せレシピ
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✔︎いちごプロテインスムージー 冷凍フルーツ×プロテインは大好きな組み合わせ♡ トレ終わりにプロテインもカーボもまとめて取れます プロテインやったら振るだけやのにミキサー出すのは面倒やけど、 その分の少しの手間で満足度が上がるし美味しすぎる😮💨 特に暑い日のトレ終わりは最高です🌞
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