献立はこちら🍳
(月)大根と手羽先の煮物
(火)酸辣湯うどん
(水)鶏むねのクリーム煮
(木)塩あんかけ丼
(金)豚ばらのみぞれ鍋
🧺使用食材
手羽先 ・・・6本(340g) 321円
鶏むね ・・・1枚(340g) 267円
豚ばら ・・・450g 530円
えのき ・・・1袋(170g) 89円
小松菜 ・・・2株(150g) 98円
しいたけ ・・・6こ(110g) 138円
春菊 ・・・2株(40g) 129円
だいこん ・・・23cm(1,055g) 140円
玉ねぎ ・・・1/2(100g) 215円
トマト ・・・1こ(190g) 98円
にんじん ・・・2本(200g) 129円
ほうれん草 ・・・1袋(155g) 130円
もやし ・・・1/2(100g) 26円
白菜 ・・・9枚(910g) 270円
うどん ・・・2袋 37円
牛乳 ・・・200ml 178円
たまご ・・・6こ 149円
豆腐 ・・・1丁(400g) 39円
ごはん ・・・2合
バター ・・・25g
わかめ ・・・6g
💰購入金額
2,982円
🥣使用調味料
一味
オイスター
オリーブオイル
片栗粉
顆粒だし
牛乳
ごま油
コンソメ
酒
砂糖
塩
塩こしょう
しょうゆ
白ごま
酢
すりごま
鶏がら
薄力粉
パセリ
バター
ブラックペッパー
ポン酢
マヨネーズ
みそ
みりん
ラー油
輪切り唐辛子
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今年もありがとうございました🙇♀️🙇
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多くの方に支えられ頑張れた1年となりました❣️
また、お料理を通して沢山の方と繋がれた事
とても嬉しく思います☺︎✨
来年も沢山の献立をお届けしていきます✨
2022年が皆さんにとって素敵な年になるよう
心から願っております✨
よいお年をお迎え下さい☺️💕
まいにち３品食堂🍳
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⭐️まいにち3品食堂⭐️
\5日間の節約晩ごはん献立/
「3品料理レシピ」はプロフィールから✨
@mainichi3shina
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