弁当記録
期末テスト前のお弁当。
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・ご飯＋ふじっこ塩昆布
・半折り目玉焼き甘酢炒め
・ほうれん草おかか牡蠣醤油和え
・トンテキ
・三つ編みちくわピック止め
・ネーブルオレンジ
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トンテキにしました。
2日も3日も作り置くんじゃなくて、前日の夜に じっくり火を通してタレに漬け込んでおき、当日の朝に 温めがてらさっと炒めるだけ。
朝にさっと炒めて作るのとはまた違って
じっくり火を通すことによって
とってもやわらかい仕上がりに💕
工程写真は、写真2枚目に載せています。
あと、載せそびれたサンドイッチを含むお弁当5つ分と、トースターで同時に3種類のおかずを作ったレシピを載せているので、写真スワイプでどうぞ🙌
