こんばんは🌛 今日のよるごはんです。    ・ミニお好み焼き ・ズッキーニとベーコンのソテー ・トマトとエビのサラダ ・紫キャベツのマリネ ・梅おにぎり ・お豆腐とザーサイ入り卵スープ ・フルーツ🍎    ✤ミニお好み焼き イカ、鶏挽き肉、チーズの3種類。 食べやすさ、小ささ重視で作ったら、こんなにこじんまりとしてしまった💧 普通サイズで焼いて、カットして食べれば娘にも負担なかったんじゃ🤔？と後から気づくという …ま、いっか💦 小さくてもとろろ芋とお出汁はしっかり入れました。 お出汁はいつものビーバンさま( @beevan0417 )の『カラダがよろこぶ出汁』を使用。 粉ものとの相性◎とお聞きしていた通り、生地に混ぜやすく、簡単に美味しさアップできました😊    ✤お豆腐とザーサイ入りの卵スープ いつもの中華風の卵スープに、お豆腐と小さめにカットしたザーサイを入れました。 ザーサイの塩味と風味がプラスされるので、ベースのスープは薄味で🙆‍♀ 最後にごま油を一回し。    *　*　*　*　*　*　*    今週はちょっと忙しく💧 週明けからの6連勤、今月ラストにして山場😭 疲れてくると、思考回路もマイナス方向に引っ張られがち😓ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ  キッチンに立って、お料理を楽しむ余裕はまだある(๑•̀ㅂ•́)و✧ ここで気持ちをリセットしていけば、 乗り切れるはず！  大丈夫。大丈夫。    ごちそうさまでした。   #お好み焼き #ズッキーニソテー #トマトサラダ #ザーサイスープ #カラダがよろこぶ出汁   #おひるごはん #昼ご飯 #昼食 #おうちランチ #おうちカフェ #よるごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #夕食  #夕飯 #おうちごはん  #おうちごはんlover #栄養士ごはん  #料理好きな人と繋がりたい  #幸せの食卓部 #フーディーテーブル  #タベリー #マカロニメイト  #デリスタグラム #クッキングラム  #私のおいしい写真  #てづくりごはん365