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※※レシピ訂正あり※※
工程②のお水が「500ml」と記載されてますが、
正しくは「600ml」です!!!
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【 最強デトックススープで
食べるほどに身体喜ぶ🌈】
頑張る人の頑張らない日を応援🌸
レシピ保存数3桁以上!
他にはない?!
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食べすぎちゃった次の日も
後悔なく過ごしたい方は
【保存必須🎗】ですよ🙆♀️💡
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#fumika飯 第4段は
『たっぷりキノコのピリ辛スープ』🍁
きのこととろろ昆布(海藻)を
合わせることで、
異なる2種類の食物繊維を
摂ることができ、
そこに豆板醤(発酵食品)を加えることで
最強のデトックススープに🔥
更に卵を入れることで、
低カロリー・低糖質・高タンパクを実現✨
/
「あー昨日食べ過ぎちゃったなぁ…」
という日の強い味方になってくれること
間違いなしです👍🌟
\
10ページ目に、一緒に食べることで
アンチエイジング効果を高めるレシピを
紹介しているので、
ぜひ見てみてくださいね♪
材料
きのこ
とろろ昆布(海藻)
豆板醤(発酵食品)
卵
料理を安全に楽しむための注意事項 投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。