せりや焼きのりを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 8分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 40kcal
・たんぱく質 2.2g
・塩分 0.6g
・野菜摂取量 70g
■材料（2人分）
・せり 1束（200g）
・焼きのり 1枚
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
[A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1
■つくり方
（1）せりは塩（分量外）を入れた熱湯で３０秒ほどゆでて水にとり、水気をしぼって３～４ｃｍ長さに切る。
（2）ボウルに（１）のせりを入れ、のりをちぎって加え、Ａを加えてあえる。
