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こんにちは！minamiです♪
もうすぐ節分ですね👹♪
今年の恵方巻きはもう決まっていますか？
まだだよー！という方へ
野菜たっぷりのキンパを提案します🥬
火を使わず、気軽に作れるので
ぜひ作ってみてください✨
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★おすすめポイント★
肉や魚を使わず、ヘルシー！
だけど物足りなくない！
クリーミーで濃厚なチーズがよく合うんです😋♪
一度食べるとやみつきになりますよ♪
ではでは、レシピを〜！
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🥣材料🥣
五穀米（白米でも！）
板のり・塩・ごま油
にんじんのすりごまあえ
（※レシピは１つ前の投稿に🥕）
きゅうり・KIRIクリームチーズ・キムチ
それぞれ1:1:1:1が目安です♪
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🥣作り方🥣
ボウルにごはんをよそう。
塩とごま油を加えてさっと混ぜる。
板のり2枚を重ねて、ごはんを薄く広げる。
にんじんのごまあえ・きゅうり・チーズ・キムチをのせる。
ぎゅぎゅっと強く巻いて、しばらく置く。
ごま油をつけた包丁でひとくちサイズに切って完成！
包丁に軽くごま油をつけることで、
ごはんが包丁にくっつかず
キレイに切れます！✨
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★ちょっとしたコツ★
巻きすはなくて大丈夫！
ラップごと巻いてラップの上から切ると
形が崩れません◎
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★あとがき★
「にんじんのごまあえ」は我が家の常備菜です♪
副菜やお弁当おかずはもちろん、
キンパにもオススメ！
とにかく万能なので、ぜひお試しあれ〜！🥕
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最後までご覧いただきありがとうございます！🌼.*
＼毎日がんばるママさんへ／
ムリなく作れて家族が喜ぶ簡単レシピ
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