旨味たっぷり糖質オフパスタ♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 旨味たっぷり糖質オフパスタ♪【15min】 ーーーーーーーーーーーーーーーー 今日ご紹介させていただくのは 《旨味たっぷり糖質オフパスタ♪》 糖質オフのパスタを使って、ヘルシーに♪そして、 えのきとひき肉の出汁だけで美味しいソースができちゃいます♪♪ 味付けはお塩とオイルのみ!!食材の旨味だけで作っちゃうのがこれぞイタリアン♪♪ それなのに濃厚でとても美味しくできるので、僕の奥さんはいつも調味料の少なさにびっくりしてます(*^^*)笑 簡単にできるのでぜひ試してみてください(*^^*) 《ポイント》 ♦にんにくは焦げないように「ふつふつ」するまで弱火で炒める。にんにくを入れない場合は、油が温まればOK! ♦えのき、ひき肉の具材は炒めて水分を飛ばし旨味を引き出す!そのあと、水を足して煮詰めると出汁がでて美味しいソースになる! ♦トマトの甘味、パセリの爽やかさも美味しさをアップ!あれば入れるのをオススメします♪♪