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美容に良いのは蕎麦orうどん?

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美容に良いのは蕎麦orうどん? 日本三大そばなひとつ「出雲そば」 私は大好きでよく食べていますが、 今回お取り寄せしたのは \本田屋の出雲そば/ 特徴は干しそば。 だから茹で時間もわずか3分。 喉越しもさっぱり。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ざる蕎麦にしても、温かいお蕎麦でも◎ 私は次はすだち蕎麦にしたいと思います🎶 出雲に行かなくても、お取り寄せできるのは 嬉しいですよね。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ところでダイエットや美容には 断然うどんより「お蕎麦」をおすすめします。 そば粉は血糖値が上がりにくい低GI食品で、 炭水化物でも太りにくい成分なのです。 タンパク質やビタミンも含まれていて、 美容にもおすすめですよ。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 PR @izumo_soba_honda #出雲そば #お取り寄せそば #夏そば #引越しそば #そばレシピ #出雲お土産 #お中元にどうぞ #本田商店

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