鶏胸肉とほうれん草の豆乳クリーム煮

これ美味しすぎてご飯2杯いっちゃった😳😳 逆に太るやつ、、、やっちまった！！ ダイエット料理とはいえご飯の進みすぎには注意しましょう笑 作って下さった方は@メンションして教えて下さると嬉しいです😆 もし参考になりましたらいいね、コメント、保存など頂けると励みになります🙇‍♂️ 【 @tsubasa_kyoduka 】 #鶏胸肉レシピ #鶏胸肉 #鶏肉レシピ #豆乳イソフラボン #豆乳レシピ #時短レシピ #時短料理 #簡単アレンジ #簡単レシピ #高タンパクメニュー #高タンパク #ダイエットごはん #ダイエット料理 #ほうれん草レシピ #脂質制限 #脂質オフ #脂質制限ダイエット #脂質制限レシピ #ヘルシーメニュー #ヘルシーレシピ #ヘルシーごはん #ヘルシーおやつ #ヘルシー弁当 #ヘルシー料理 #料理男子 #食べて痩せるダイエット #食べて痩せる #食べても太らない #痩せる食事 #痩せるごはん