【水曜日の献立】
🍳豆腐のそぼろあん
🍳もやし麻婆炒め
🍳人参と卵のスープ
🧺使用食材
豚ミンチ ・・・400g
しょうが ・・・10g
にんじん ・・・2/3(85g)
ねぎ ・・・4つまみ(8g)
白菜 ・・・2枚(170g)
木綿豆腐 ・・・1丁(320g)
もやし ・・・1/2袋(100g)
たまご ・・・1こ
🥣使用調味料
片栗粉
ごま油
酒
塩こしょう
しょうが
しょうゆ
甜麺醤
豆板醤
鶏がら
にんにく
ラー油
輪切り唐辛子
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⭐️まいにち3品食堂⭐️
\5日間の節約晩ごはん献立/
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@mainichi3shina
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