あさりの中華風酒蒸し

牛乳を加えてまろやかに♪ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 58kcal ・たんぱく質 4g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 4g ■材料（2人分） ・あさり（殻つき） 300g [A]にんにくのみじん切り 1かけ分 [A]酒 大さじ3 [A]「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/2（2.5g） [B]牛乳 小さじ1/2 [B]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1/2 ・小ねぎの小口切り 適量 ＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。