2段階で楽しむ！梅じゃこ飯★茶漬け

勉強を頑張っている、受験生の皆さん。 テレワークの、サラリーマンの皆さん。 夜遅くまで働いている、お父さん。 お疲れ様です。 お夜食に、サッパリ疲れが取れる梅じゃこご飯はいかがですか？ ご飯に、じゃことカリカリ梅、大葉と胡麻を入れて、サッパリしています。 梅干しで、食欲も増進！ じゃこを混ぜたので、カルシウムたっぷり！ DHAが豊富なので、育ち盛りのお子さんにもぴったりです。 半分食べたら、お茶をかけてお茶漬けにすると じゃこからいい出汁が出て、美味しいです。 サラサラっと、するするっと食べられますよ。 しかも、5分もあれば作れるのもポイント。 やっぱりお夜食には、時間をかけたくないもの。 いつも、頑張るお父さんへ。 付き合いだからって、あまり飲み過ぎないでね。 これなら、飲んだシメにもおすすめだよ。 これ食べて、また明日から頑張ってね。