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2人暮らしの5日間献立🍳 ̖́-
献立に必要な食材リストあり🥑
冷蔵庫チェックからお買い物もスムーズ🛒💛
この投稿の後日に、5日分の献立・レシピを
1日ごとに投稿していきますので
是非Checkをしていただけると嬉しいです😘
↓↓↓↓
5日間のまとめ買い🛒
【3,406円】
献立はこちら🍳
(月)鯛マスタードソース
(火)おてがるビビンバ
(水)キャベツメンチカツ
(木)春野菜の肉じゃが
(金)春野菜の焼きそば
🧺使用食材
合い挽き ・・・・・・・280g 297円
鯛 ・・・・・・・・・・4切れ(190g) 484円
豚こま ・・・・・・・・250g 362円
えのき ・・・・・・・・3/4袋(255g) 129円
小松菜 ・・・・・・・・1袋(220g) 98円
新じゃがいも ・・・・・5こ(750g) 397円
新玉ねぎ ・・・・・・・1.5こ (300g) 159円
スナップエンドウ ・・・14本(90g) 178円
にんじん ・・・・・・・3本(355g) 98円
春キャベツ ・・・・・・5.5枚(560g) 238円
フリルレタス ・・・・・10枚(100g) 140円
もやし ・・・・・・・・1袋(200g) 26円
牛乳 ・・・・・・・・・大さじ1/2 178円
たまご ・・・・・・・・6こ 288円
ベーコン ・・・・・・・4枚(120g) 199円
紅生姜 ・・・・・・・・25g 98円
焼きそば麺 ・・・・・・2袋(300g) 37円
ごはん 1合
バター 10g
わかめ 1g
💰購入金額
3,406円
🥣使用調味料
ウスター
オイスター
かつおぶし
顆粒だし
牛乳
ケチャップ
こしょう
コチュジャン
粉チーズ
ごま油
コンソメ
酒
砂糖
塩
塩こしょう
しょうゆ
白ごま
白だし
鶏がら
にんにく
薄力粉
バター
パン粉
マスタード
マヨネーズ
みそ
みりん
レモン汁
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作ってくださったレシピはハッシュタグや
タグ付けで是非教えていただけると🤍
すぐにお邪魔しに行きます👀💕
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#まいにち3品食堂
@mainichi3shina
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最後まで読んでくれて
ありがとうございます🙇♀️♡
『献立に悩まず、もっと自由に好きなことをしたい!!』
献立に悩んだときはぜひ
私たちの献立をお試しいただけるとうれしいです👩🍳
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