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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 2人暮らしの5日間献立🍳‪ ̖́- 献立に必要な食材リストあり🥑 冷蔵庫チェックからお買い物もスムーズ🛒💛 ⁡ この投稿の後日に、5日分の献立・レシピを 1日ごとに投稿していきますので 是非Checkをしていただけると嬉しいです😘 ↓↓↓↓ ‎‎ 5日間のまとめ買い🛒 【3,406円】 献立はこちら🍳 (月)鯛マスタードソース (火)おてがるビビンバ (水)キャベツメンチカツ (木)春野菜の肉じゃが (金)春野菜の焼きそば 🧺使用食材 合い挽き ・・・・・・・280g 297円 鯛 ・・・・・・・・・・4切れ(190g) 484円 豚こま ・・・・・・・・250g 362円 えのき ・・・・・・・・3/4袋(255g) 129円 小松菜 ・・・・・・・・1袋(220g) 98円 新じゃがいも ・・・・・5こ(750g) 397円 新玉ねぎ ・・・・・・・1.5こ (300g) 159円 スナップエンドウ ・・・14本(90g) 178円 にんじん ・・・・・・・3本(355g) 98円 春キャベツ ・・・・・・5.5枚(560g) 238円 フリルレタス ・・・・・10枚(100g) 140円 もやし ・・・・・・・・1袋(200g) 26円 牛乳 ・・・・・・・・・大さじ1/2 178円 たまご ・・・・・・・・6こ 288円 ベーコン ・・・・・・・4枚(120g) 199円 紅生姜 ・・・・・・・・25g 98円 焼きそば麺 ・・・・・・2袋(300g) 37円 ごはん 1合 バター 10g わかめ 1g 💰購入金額 3,406円 🥣使用調味料 ウスター オイスター かつおぶし 顆粒だし 牛乳 ケチャップ こしょう コチュジャン 粉チーズ ごま油 コンソメ 酒 砂糖 塩 塩こしょう しょうゆ 白ごま 白だし 鶏がら にんにく 薄力粉 バター パン粉 マスタード マヨネーズ みそ みりん レモン汁 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🥑 作ってくださったレシピはハッシュタグや タグ付けで是非教えていただけると🤍 すぐにお邪魔しに行きます👀💕 🏷 #まいにち3品食堂 @mainichi3shina ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでくれて ありがとうございます🙇‍♀️♡ 『献立に悩まず、もっと自由に好きなことをしたい!!』 献立に悩んだときはぜひ 私たちの献立をお試しいただけるとうれしいです👩‍🍳 ☟ @mainichi3shina コメント、DMには必ずお返事してます🥹 どうぞお気軽に〜💌 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷 #簡単レシピ #料理初心者 #家ごはん #デリスタグラム #同棲 #2人暮らし #2人ごはん #晩ご飯記録 #献立記録 #ふたり暮らし #献立日記 #おうちごはん記録