鶏むね肉レシピ3品

＼ 鶏むね肉レシピ3品 ／ こんばんは☺︎ 1つ前の投稿、鶏むね肉を柔らかくする方法に たくさんのいいね、保存、シェアを いただきありがとうございます🙇‍♀️💕 早速試していただいた方から 何通かメッセージもいただけて とっても嬉しい気持ちです(ㅅ´ ˘ `) 今日は下処理をした鶏むね肉の アレンジレシピを3品ご紹介♡ 全てむね肉を下処理して焼いた後 ソースをからめるだけで完成です☺️✨ ✔︎ お手軽！チキン南蛮 揚げない、かつタルタルソースもレンジで とっても簡単にできるチキン南蛮です♪ ✔︎ 子供も大好き◎鶏マヨ オーロラソースが絶品🤤 我が家の長女も何度もおかわりしてました！ ✔︎ ピリ辛！鶏チリ エビチリの鶏バージョン✌️ お子様には豆板醤なしで(*˘ᗜ˘*) 下処理→焼く工程はどのレシピも一緒なので アレンジもしやすいかと思います☺︎ 安くて低カロリー、高たんぱくな鶏むね肉✨ 節約やダイエットにもぴったりですね♪ ダイエット中なのもあって （ダイエット仲間絶賛募集中🙋‍♀️←） 最近鶏肉はむね肉ばっかり買ってるので また新しいアレンジレシピができたら 投稿しますね〜\( ˆ ˆ )/ ストーリーズでは毎日の晩ごはんや 娘の取り分け離乳食についても投稿してます⚘ よかったらのぞきにきてね☺️ - - - - - - - - ୨୧ - - - - - - - - 簡単でラクにできるレシピや献立などを ゆるっと投稿しています𓎩 ☞ @hachi__kakei