【痩せウマ!レンチンオートミール】カレたまオートミール

【痩せウマ!レンチンオートミール】カレたまオートミール🍛🥚✨😻⏩@aya_diet_river ⁡ あっつい日に何故かカレーが食べたくなるので、 カレー味のオートミール、作ってみました🥰😻💖 卵白までちゃんと食べれるのがポイント🤭🤤 タンパク質!!!! ⁡ 【材料】 ・オートミール 20g ・水  ・キノコ類 ・チーズ ・卵🥚 1個 ⁡ 🧂調味料🧂 ・カレー粉 ・塩胡椒 ⁡ ◎お好みで…パセリ! ⁡ 味付けは、チンした後に味見して調節出来るので、 目分量でしちゃってます🤭🤫 ⁡ 是非作ってみてください😻🥰 ⁡ ⁡