ご飯やキムチを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 397kcal
・たんぱく質 9.1g
・塩分 2.6g
・野菜摂取量 25g
■材料(2人分)
・ご飯 2杯(300g)
・ベーコンスライス 20g
・キムチ 50g
[A]溶き卵 1個分
[A]「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)
・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1
・小ねぎの小口切り 少々
■つくり方
(1)ベーコンは1cm幅に切る。キムチはザク切りにする。
(2)ボウルにご飯、Aを入れてよく混ぜ合わせる。
(3)フライパンにごま油を熱し、(1)のベーコンを炒め、火が通ったら(2)を加えて炒め合わせる。(1)のキムチを加え、全体が均一になるまでさらによく混ぜる。
(4)器に盛り、小ねぎを散らす。