超✨腸に良さげごはん de GM🙌
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今朝のメニューは。
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⚪︎アカモク納豆
長芋角切りのせごはん
明太子のブローチを添えて（笑）
⚪︎ニラとたまご、
豆腐のお味噌汁
⚪︎おからのサラダ、西京漬シャケ
⚪︎ピーマンパプリカ炒め
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イケアのカッティングボードに
乗せてみました。
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リエコさんに教えて頂いた
なんか色々に効く凄いアカモク！
癖がなくて美味しい〜！
ホンダワラという漢方に
なる海藻なのだそうだ✨
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1パックを
2人で分けて食べてます。
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長芋はあえて細かい角切りに
して、良く噛めるように😊
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咀嚼する事は、美ホルモンが
出たり💕何に対しても
良いコトをもたらす大切なこと💡
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🐈 🍚 🐈 🍚 🐕 🍚 🐕
🌕 🌕 🌕 🌕 🌕 🌕 🌕
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梅雨明けと真夏が近づきますが、
お楽しみはガマンの時ね〜。
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今日は2人でちょっこり
月一詣りに行く予定です⛩✨
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良い週末を〜😊
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