みなさまこんばんは！べにです🐕
今日の東京はなんだか蒸し暑かった…❓
昼間家で料理してたんですが、汗ダラダラでした🥵
涼しくなったかなーと思って、夕方Tシャツで自転車1時間走ったら、もう大変…😇
帰って速攻でシャワー浴びました💦
明日からもっと暑くなるみたいですね🤔
室内での熱中症が1番多いらしいので、気をつけないと🥵💦
さてさて、今日のレシピ📝
投稿者からのコメント
たこを使った、おしゃれソテーです🐙
ガーリックバターで味がしっかりしてるので、サラダのトッピングに向いてます🙆♀️
パスタの具にそのまま使っても良さそう❣️
たこはちょっと高いけど、高たんぱく低糖質低脂質で、ダイエットに向き🙌
たまにはお肉じゃないものからたんぱく質を摂るようにしましょう〜🐙🤤
ぜひ作ってみてね😉❣️
いつもいいね👍タグ付け🏷ありがとうございます！
作っていただいたら、是非ストーリーやpostで教えてくださいね❣️
#べにおき
#献立助け合い運動
#ましかくレシピ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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