下味冷凍レシピ 魚介類 Ver.

・ ・ 今まで載せた 魚介類のレシピが 溜まってきたので まとめました!!   下味冷凍をすると味が染みるので 子ども達もよく食べてくれます‪‪☺︎‬  調理する時はフライパンで蒸し焼きか グリルプレートを使っています!   イカのピリ辛炒めはお子様も食べる場合は 豆板醤を抜きにして下さい🦑    下味冷凍をすると時短料理にも繋がるので 是非やって見て下さい☺︎  下味冷凍のレシピは #ののこの下味冷凍 にまとめてあります‪‪☺︎‬  #家計簿#家計管理#レシピ#節約レシピ#おうちごはん#時短レシピ#夕飯#デリスタグラマー#常備菜#魚料理#作り置き#つくおき#ママリ#作り置きおかず#料理#下味冷凍#料理#イケア#冷凍保存#節約#時短レシピ#食費節約#子育て#貯金#やりくり#賃貸暮らし#節約主婦#ワーママ#2児ママ#男の子ママ#女の子ママ