こんにちは！今回ご紹介するレシピは鯖缶とトマトのサラダです🍅🐟
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時短ポイントは『サバ水煮缶』
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身体に良さそうだけど、お料理にどうやって使うんだろう…と思われてる方も多いはず！実はこんなにおしゃれなアレンジもできちゃうんです！骨も皮も柔らかく煮てあるので、とってもヘルシー💪
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▼材料
トマト 1個
さば水煮缶 1缶
大葉 5枚
めんつゆ 大さじ1
オリーブオイル 大さじ１
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▼レシピ
①トマトを角切りにする
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②大葉を千切りにする
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③鯖缶を一口大にほぐして盛り付ける
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④めんつゆとオリーブオイルをかけて完成
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詳しくはスワイプして画像をチェックしてみてね👉
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