今日の晩ごはん

今日の晩ごはんは、鰤しゃぶとフライパンでローストビーフです鰤しゃぶはポン酢で頂き優しいお味最後はお出汁を塩胡椒で頂きましためっちゃ美味し～～～いフライパンローストビーフは下味漬け込んだお肉をフライパンで焼いただけ簡単メニュー毎日続けているグリーンスムージーお腹の調子が整います最近の定番は、小松菜、バナナ、りんご、キウイ、パイナップル、みかんです今日は耳ツボへ行きましたが、なんと耳ツボのお客さんの間でグリーンスムージーが流行り始めていました（笑）私が発端ですけど、私は始めてからかなり経つのでお肌がきれいになりましたみなさんもジューサーで作るだけ体に必要な酵素が取れますお試しあれ食事の代わりに摂るだけとても美味しいです