豆苗のにんじんツナ♩ レシピ・作り方

材料(2人分) 豆苗 1パック 人参 5cm ツナ缶 1缶 ◎鶏ガラ 小さじ1 ◎酒 小さじ1
作り方 [1] 豆苗は根元をカットし、ザク切りにする。人参は皮を剥いて半月切りにする。耐熱皿に◎と共に入れてレンジで1分半〜2分加熱。 [2] 1に水気を切ったツナ缶を加えてざっくり和えたら完成 きっかけ 豆苗と人参が残っていたので おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません