きのうはよく降りました。
まだ降るかなすっきりしないお天気です。
お店でわかさぎ(北海道産)を見つけて。
テレビでしか見たことがないお魚。
厚く張った氷に穴をあけて釣る10cmくらいの大きさ。旬は冬~春先。
食べてみたいな~と思って。
まるごと天ぷらにしたり唐揚げにしたりがおススメだそうです。
粉をまぶして揚げて南蛮漬けにしました。
念のために内臓は取り除いて塩水で洗ってます。
お腹を親指と人差し指で挟んで押し出すと飛び出て簡単に取れました。
小さくて傷みやすいお魚なのにはるばる北海道から・・・
またいつ会えるかわからないので買って良かったです。
肉じゃがを作りました。
新じゃがで作り仕上げに香りのいい大葉をのせて。
ほうれん草のごま和え。
初めてのわかさぎで
南蛮漬けはとても美味しかったです。
1パックに50匹くらいも入っていて主人とふたりでたくさん食べました^^
わかさぎの南蛮漬け。
材料(3~4人分)
わかさぎ・・・・・1パック(約50匹)
片栗粉・サラダ油・・・・・各適量
たまねぎ・・・・・2分の1個
人参・・・・・2~3cm
ピーマン・・・・・1個
A(パットに混ぜる)
酢・醤油・・・・各大さじ2
砂糖・水・・・・・各大さじ1
酒・・・・・大さじ2分の1
ごま油・・・・・小さじ1
作り方
1)たまねぎは薄切り、人参とピーマンはせん切りにしAと混ぜる。
レンジで600W30秒ほど温める。
2)わかさぎは下処理をする。(はらわたを取って塩水で洗う)
水けをふいて片栗粉をまぶしフライパンに1cmの高さに油を入れ180℃で少しずつ揚げる。
3)2)を1)に入れて器に盛る。
雨で公園に行けないみーちゃんとおやつ作りをしました^^
バナナ入りココアマフィン。
生地を混ぜてバナナも上手に切ってくれました(パレットナイフで)。
でも、切ったバナナはすぐに口の中に笑
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どうもありがとうございました。