ゆであずき缶や牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 163kcal
・たんぱく質 5.3g
・塩分 0.2g
・野菜摂取量 0g
■材料(2人分)
・ゆであずき缶 大さじ4
・「パルスイート」 小さじ1
・湯 1/4カップ
・牛乳 1カップ
・水溶き片栗粉 小さじ4
*分量は子供2人分です。
■つくり方
(1)鍋にゆであずき、「パルスイート」を入れて混ぜ、湯、牛乳を入れて火にかける。
(2)沸騰したら水溶き片栗粉でとろみをつける。