⭐️カジキマグロとパプリカと
ズッキーニのバルサミコ酢和え⭐️ このバルサミコ酢ソース大好き!玉ねぎ、にんにくも入ってるよ✨ ☆バルサミコ酢の効能の一例
・血行促進
・疲労回復
・殺菌効果
・消炎作用
・食欲増進効果
・過剰な栄養吸収の抑制
・糖尿病患者に効果的(血糖値コントロール)
・免疫力アップ
・血液さらさら効果
後ろに少し写ってるのは
#かぼちゃとほうれん草のキッシュ
#インゲンの胡麻和え
#野菜スティック
豆乳マヨネーズと発酵味噌のディップの味がめっちゃ美味しくてハマってる😍
調味料をいいものを使うとより体が喜ぶ😊✨ #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #ヘルシーメニュー #野菜たっぷり #体に優しいごはん #バルサミコ酢 #内側から綺麗に #オーガニック料理ソムリエ #インナービューティーダイエット