材料(4〜5人分)
白米 2合
水 360cc
野菜ブイヨンの素 小さじ1
塩 ひとつまみ
トマトパウダー 大さじ1
手作りトマトパウダーを加えて炊いた、ほんのりトマト風味、トマト色のごはんは、そのままでも、オムライスなどにもおススメ!
作り方
[1] 白米はといで30分浸水し、ザルにあげておく。
[2] 厚手の鍋に洗い米、水、野菜スープの素、塩を加え、
[3] トマトパウダーを加えてひと混ぜし
[4] 蓋をし、強めの中火にかける。(約5〜7分) 鍋からふき溢れる直前に弱火にし、そのまま7分炊く。
[5] 火を止めて10〜15分蒸らしたら、出来上がり。
[6] 炊き上がり。しゃもじでざっくり混ぜ、
[7] イタリアンパセリを飾り出来上がり。
■このレシピの生い立ち
フードロスをなくす為、湯むきしたトマトの皮でパウダーを作りました。そのパウダーを使ったアレンジメニュー。カレーや混ぜご飯にも使えます!
ーーーーーーーー
フードロスを無くそう!トマトパウダーの材料はこちら
ーーーーーーーー
材料(作りやすい量)
ミニトマトの皮 20個分
クッキングシート 適宜
ーーーーーーーー
フードロスを無くそう!トマトパウダーのレシピはこちら
ーーーーーーーー
作り方
[1] 材料は他のお料理で使って残ったトマトの皮
[2] 電子レンジでドライにする。布巾などで水分をしっかり吸い取り、耐熱皿にクッキングシートを敷き、重ならないように並べる。
[3] 600wのレンジで2分加熱。
[4] 触ってみて水分を感じるようなら、延長20秒…これを何度か繰り返して水分がなくなるまで加熱する。
[5] フードプロセッサーにかける。
[6] パウダー状になれば出来上がり!
[7] 保存は蓋付き瓶に入れ、冷蔵庫で。